1. 首頁 > 健康養生 > >

25歲，錢沒掙到，胃先垮了( 二 )

健康知識養生常識


時間久了 ， 于一漸漸有了打嗝、脹氣的毛病 ， 每頓稍微多吃一點就有積食感 。 胃早已發出了警報 ， 但他沒有太放在心上 ， “干這行的人普遍胃不好 ， 算是職業病吧 ， 不舒服忍一忍也就過了” 。
胃病爆發的導火索是一頓麻辣小龍蝦 。 去年夏天 ， 于一去長沙參加音樂節 。 演出結束 ， 眾人點了一整桌口味蝦和冰啤酒 ， 大快朵頤 。 當晚 ， 于一被胃絞痛折磨得一夜沒睡 ， 他察覺到這次胃痛比之前任何一次都更猛烈 ， 且持續了接近一周 。
從那之后 ， 于一開始頻繁出現燒心、反流的癥狀 ， 半夜經常因為胃液上涌從睡夢中驚醒 ， 必須坐起身來才能稍稍緩解 。 胃部的灼燒感攪得他愈發難以入眠 ， 睡眠質量大打折扣 。 強撐了兩個月 ， 于一終于去醫院做了胃鏡 。 檢查結果和他的預感不謀而合——他患上了胃食管反流和淺表性胃炎 。
25歲，錢沒掙到，胃先垮了
文章圖片
于一的胃鏡報告
二、時代病 ， 情緒病
北京協和醫院消化內科主任醫師李景南在接受央視采訪時曾說 ， “（胃炎的發生）飲食最多占到三成 ， 心理情緒也同等重要 。 我們常說胃腸道是我們的第二大腦 ， 焦慮、緊張等不良情緒會使我們的胃黏膜防護能力下降 ， 導致胃炎 。 當下的年輕人工作壓力大、生活節奏快 ， 是胃病年輕化的重要原因 。 ”
盧筠坦言 ， 上一次胃病發作和當時的工作環境不無關系 ， “那時候工作壓力很大 ， 公司內部論資排輩的氣氛也很濃 ， 每天都心情抑郁 ， 內耗嚴重” 。 從央企辭職后 ， 盧筠在家休養了一段時間 ， 配合藥物治療 ， 胃部的種種不適漸漸消失了 。 但只要她重新開始工作 ， 胃疼、反流等癥狀又會卷土重來 。
25歲的小杜也有同感 。 作為一名擁有13年病史的老胃炎患者 ， 胃疼、脹氣和打嗝幾乎伴隨著她長大 ， 在她心情緊張、焦慮時尤為嚴重 。
上學時 ， 每逢重大考試 ， 小杜都會覺得胃里堵得慌 ， “感覺胃里有一大團氣 ， 但怎么也排不出去” 。 為了減輕胃脹 ， 高考那兩天她連早飯都沒敢吃 ， 空腹上了考場 。 工作以后 ， 但凡遇到生氣的事情 ， 她的胃總會比大腦更快做出反應 。 “絕對不能在吃飯時情緒波動過大 ， 否則胃里的食物馬上會返上來” ， 小杜說 。
和盧筠、于一的不同之處在于 ， 小杜的慢性胃炎源于幽門螺桿菌感染 。 幽門螺桿菌是一種寄生在胃內的細菌 ， 通常粘附于胃黏膜和細胞間隙 。 2017年的《中國慢性胃炎共識意見》指出 ， 全國有超過7億人患有慢性胃炎 ， 幽門螺桿菌感染是慢性胃炎最主要的病因 。 70%到90%的慢性胃炎患者都感染了幽門螺桿菌 。 幽門螺桿菌會持續傷害胃黏膜 ， 使胃炎逐漸發展成潰瘍 ， 甚至導致胃癌 。
小杜是2020年參加公司組織的體檢時 ， 才得知自己感染了幽門螺桿菌 。 在此之前 ， 她一直將自己的每次胃病發作歸結于“急性腸胃炎” 。
我國居民的幽門螺桿菌感染率較高 ， 陽性率達到50%左右 ， 極易在共用餐具的家庭成員內傳播 。 小杜猜測 ， 是12歲的一次家宴讓她“中招”了 ， “當時一起吃席的人很多 ， 吃的東西也很雜 ， 生冷不忌 ， 當晚我就上吐下瀉被送去醫院” 。
25歲，錢沒掙到，胃先垮了
文章圖片
小杜的體檢報告 ， 幽門螺桿菌呈陽性
從那以后 ， 小杜落下了胃脹、打嗝、容易腹瀉的毛病 。 糯米、辣椒、黑咖啡等幾類她喜歡的食物都成了胃病發作的“定時炸彈” ， 碰都不能碰 。 有次去成都旅游 ， 因為吃了一頓火鍋 ， 小杜在回程的飛機上全程沒有離開過衛生間 ， 甚至飛機落地的那一刻仍在痛苦地腹瀉 。