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動力|“啥也不想干”，是身體給你最好的信號

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作者 | 黎響
編輯 | 張罐子
責編 | 陳沉沉這幾年 ， 我越來越發現 ， 有很多人是這樣的——行為上拼命內卷 ， 但內心很麻木 ， 經常喊著“趕緊毀滅吧 ， 毀滅了我就不用這么累了” 。
我身邊一位朋友就是如此 。
這位朋友畢業后 ， 就在一家大型策劃公司工作 ， 是出了名的工作狂 。
短短五年內 ， 做的項目一個接一個 ， 工資一漲再漲 ， 后來還帶著一個二十多人的團隊 。
每天都有使不完得勁 。
直到某天身體突然崩潰了 ， 她才被迫辭職回家休息 。
但這一休息 ， 就休息了快兩年 ， 說什么也不愿再回到職場 。
為什么一個原本充滿干勁、停不下來的人 ， 卻會在某天突然崩潰 ， 變得毫無動力呢？
在我看來 ， 它的根源就在于：“停不下來” 。

關于“停不下來” ， BBC記錄片《藥品依賴》曾講述過一個事例 。
在美國的頂尖名校中 ， 因為高強度的學習和考試要求 ， 學生經常要熬夜學習 ， 以此提升效率 ， 獲得好成績 。
而且 ， 除了「高績點」外 ， 很多大公司也很看重「實習和社交活動」 。
所以很多學生在忙碌的學習之余 ， 還不得不逼自己參加各種課外活動 ， 以此增強自己的社交能力 。
【動力|“啥也不想干”，是身體給你最好的信號】但是 ， 正常人精力都有限 。 于是 ， 一種被稱為“聰明藥”的精神類上癮藥物 ， 就成了很多學生必備的提神藥劑 。
據調查顯示 ， 至少有1/4的學生承認 ， 自己服用過這類藥物 ， 有一些甚至是被父母引導服用的 。
為了成績和前途 ， 選擇把自己往死里逼 ， 不惜用藥物突破限制 ， 過早燃燒自己的生命 ， 也不甘停下來——這聽起來非常極端 ， 但在現實中 ， 類似“把自己逼到停不下來”的事例 ， 隨處可見 。
比如我那位朋友 。
從入職開始 ， 她就給自己做了非常詳細的職業規劃 ， 包括一年要掙多少錢 ， 要怎么升職 ， 工作多少年后買房等 。
為此 ， 在她工作的那五年時間里 ， 每天忙得見不著人 ， 從沒真正休息過 ， 經常為了做好一個項目 ， 熬到身心俱疲 。
直到真的熬不住了 ， 才不得不辭職回家休息 。
為什么好好的一個人 ， 非得把自己弄得身心崩潰 ， 才舍得停下來呢？





在我看來 ， 因為他們都聽過太多這樣一句話：“你可以做任何想做的事情 。 ”
在過去 ， 這是一句鼓勵 ， 但在今天聽起來 ， 卻十分危險 。
原因在于 ， 當下社會盛行的「優績主義」教育 。 哈佛政治哲學教授桑德爾認為 ， 「優績主義」意味著：


人們相信只要自己足夠努力 ， 就能獲得想要的東西 。 各種有利的條件 ， 滋養著人們的全能自戀 ， 鼓勵著他們去實現任何想做的事 ， 并且去成為完美的自己 。