文章圖片
文章圖片
文章圖片
文章圖片
文章圖片
文章圖片
文章圖片
文章圖片
文章圖片
文章圖片
文章圖片
文章圖片
文章圖片
古話說“春寒料峭 ， 凍殺年少” ， 氣溫猛降 ， 寒氣逼人 ， 前些日子的天氣 ， 真的一天是春天 ， 一天是冬天 ， 來回的交替 。 春天更應該注意保暖 ， 春季手腳冰涼 ， 建議常吃5樣東西 ， 讓身體暖起來 ， 輕松應對倒春寒 。
№：⒈ 生姜
在日常的生活中生姜是我們在餐桌上常見的一種調味品 ， 生姜是藥食同源的食材 ， 生姜做為我們常見的調味品 ， 但是卻不受人們的歡迎 ， 很多人覺得 ， 生姜的味道是比較沖鼻的 。
╃ 食材清單 ╄ 生姜、麥芽糖、黑糖
1、準備兩大塊生姜 ， 先把生姜清洗干凈 ， 去掉表面的泥土 。
2、用小刀刮掉生姜表面的皮 ， 盡量刮干凈一些 。
3、把生姜切成小塊 ， 放入料理機中 ， 加入100毫升清水打成姜汁 。
4、把姜汁倒入不粘鍋里 ， 加入400克麥芽糖 ， 300克黑糖小火慢熬 。
5、用筷子沾一點放入涼水中降溫 ， 然后試一下軟硬程度 ， 太軟的話就再熬一下 。
6、模具中鋪上油紙 ， 把熬好的姜汁放入模具中刮平 ， 自然放涼 。
7、放涼以后表面撒上一層熟的糯米粉防粘 。
8、放在案板上把姜糖切成小塊 ， 再撒一層糯米粉 。
9、把切好的姜糖抖動一下 ， 讓每一面都粘上糯米粉 。
№：⒉ 羊肉
羊肉成為不少朋友滋補御寒的最佳選擇 。 羊肉和豬肉、牛肉相比 ， 肉質更鮮嫩 ， 且容易消化 ， 其中富含豐富的蛋白質 ， 是人們餐桌上常見的食品 。
- 尿毒癥|腎不好，提到“尿毒癥”就色變？這3類尿毒癥，及時治療或能逆轉
- 腎病|腎臟不好的人，手腳容易出現4個異常，若你有，最好排查下腎病
- 因為|尿毒癥的人，四種食物最好學會忌口
- 腎臟|24小時中，男性排尿次數接近“這個數”，或說明“尿毒癥”離你很遠
- 脾胃|肝癌愈來愈常見？3種“野菜”或易誘發肝癌，春季要少碰，及時轉告父母
- 榆錢|春季不要錯過這四種樹上美食
- 癥狀|如何提早預防尿毒癥？4種預防措施幫到你
- 疫苗|花粉過敏患者能打疫苗嗎？
- 健康教育 | 一到春季就奇癢無比，風疙瘩“威力”到底有多大？
- 枸杞|春季養肝，常給家人喝這湯，簡單易學，養肝護肝，助你安然度春