“垃圾食品”排行榜！方便面排倒數第一，辣條排第4，建議了解( 二 ) _健康小知識

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推薦菜譜:黃桃罐頭
準備食材:黃桃、白砂糖、精鹽、清水。
1.首先準備新鮮的黃桃6個，去掉外皮。然后給它切成大塊，放在精鹽水中給它浸泡五分鐘。五分鐘后撈出。

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2.炒鍋燒熱放入適量的清水，然后在里面加入30克的白砂糖。蓋上蓋子大火燒開。水燒開后再放入準備好的黃桃，用中火煮沸十分鐘。

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3.準備四個無油無水的玻璃瓶，把煮好的黃桃罐頭關火涼涼。直接放進玻璃瓶，然后用蓋子擰緊。放在冰箱里冷藏室到五小時就可以吃啦。自己在家做的黃桃罐頭沒有任何添加劑，不管是大人還是小孩都可以放心吃哦。

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第1種:方便面
方便面對于很多人來說，并不陌生吧！尤其是前兩天說的那個老壇酸菜方便面。里面的老壇酸菜真的是讓人不忍直視啊。方便面其實屬于油炸食品，即使家里的小孩再愛吃也盡量不要給他買哦。

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好啦，以上就是關于本篇文章的具體分享啦。你還知道哪些食材屬于垃圾食品嗎？歡迎評論區分享給我們。咱們下期見。