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這些關于過敏的說法，有道理嗎？

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本文轉自：健康報
又到了萬物復蘇、春暖花開的時節 ， 在走出家門、親近自然的同時 ， 過敏體質的朋友也開始了新一年的過敏“流程”——眼紅眼癢、打噴嚏、流鼻涕、咳嗽憋氣、皮膚瘙癢……甚至吃個水果、吃顆堅果就誘發了休克 。 在網絡上 ， 各種關于過敏的言論眾說不一 ， 它們究竟是真是假呢？
這些關于過敏的說法，有道理嗎？
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說法一：
過敏都是“免疫力差”的錯
人體免疫系統包括體液免疫系統和細胞免疫系統 ， 能幫助我們識別并清除外來的入侵病原體、體內的癌細胞以及衰老死亡的正常細胞 。 當維護機體平衡的免疫系統出現紊亂 ， 就會引發相應的病癥：
1.如果免疫系統識別、攻擊“敵人”的能力低下 ， 就會造成感染、腫瘤等后果 。
2.如果免疫系統將健康細胞錯誤識別成“敵人”進行攻擊 ， 就會引發自身免疫性疾病 。
3.如果免疫系統將無害物質過度識別為“敵人”并加以進攻 ， 就會造成過敏 。
可見 ， 面對外來入侵物 ， 正常免疫系統只會對威脅到人體健康的微生物、病原體進行攻擊、剿滅；如果免疫系統出現了“認知混亂”甚至“認友為敵” ， 過度攻擊進入體內但并不具備威脅的花粉、食物等 ， 在這一過程中 ， 身體就會引發免疫炎癥 ， 也就引起了過敏反應 。
過敏源于免疫紊亂 ， 并不等于“缺乏免疫力” ， 更不是“免疫力低下” 。 一味提高免疫力不但可能幫不上忙 ， 還有可能進一步加重過敏反應 。
說法二：
過敏癥狀緩解了就可以停藥
很多人喜歡把“是藥三分毒”掛在嘴邊 ， 認為過敏發作了肯定要用藥 ， 但癥狀緩解了、消失了就可以不用了 。
【這些關于過敏的說法，有道理嗎？】臨床常用的抗過敏藥物包括拮抗過敏介質的藥物 ， 例如抗組胺藥、抗白三烯藥 ， 還有用來抑制過強免疫炎癥的糖皮質激素 。 近年來 ， 通過醫藥專家對藥物的持續改良 ， 常用口服抗過敏藥物、鼻噴或吸入局部糖皮質激素等的安全性大大提高 ， 在專業醫生的指導下 ， 均可安全用于長期過敏管理 。
過敏反應的發作取決于內外兩個因素 。 內部因素是機體產生錯誤識別外界物質并加以攻擊的免疫力 ， 主要是免疫球蛋白E（IgE）；外部因素是每到過敏季節 ， 生活環境中存在大量可與正常人同存、但卻被過敏體質人群視為“敵人”的過敏原 ， 如花粉 。
每年開春 ， 過敏體質者如果吸入了自身過敏的花粉 ， 就會發病 。 若用多米諾骨牌來比喻整個過敏過程 ， 那么第一張牌是內在基因 ， 第二張牌是觸發過敏的生活方式 ， 第三張牌是IgE ， 第四張牌是過敏季節的花粉 ， 最后一張牌則是過敏引發的炎癥 ， 當最后一張牌被翻動 ， 患者就發病了 。
用藥雖然可以把最后一張牌按住 ， 使癥狀緩解 ， 但前面已倒下的牌若沒有理順 ， 也就是說 ， 如果過敏體質不被改變、過敏季不結束 ， 過敏癥狀在停藥后一定會復發 。
北京協和醫院近年來的實踐經驗證實：幫助患者找到致病過敏原后 ， 醫生根據所監測的花粉播散時間段 ， 指導患者提前兩周開始規律使用抗過敏藥物 ， 期間根據花粉濃度靈活用藥 ， 并在確認花粉播散結束兩周后再停藥 ， 能幫助絕大部分患者順利應對過敏季節 ， 起到事半功倍的效用 。
這些關于過敏的說法，有道理嗎？
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說法三：
過敏性鼻炎會自行好轉
不少患者認為過敏性鼻炎只是個小毛病 ， 不必重視 。 實際上 ， 過敏性鼻炎是過敏性疾病最常見的病種之一 ， 它與其他過敏性疾病有著千絲萬縷的聯系 。