經常心慌、氣短、胸悶
全身上下都覺得疼
胃疼得難受
這些看上去毫無關聯的癥狀
竟然有個共同元兇？
近年來 ，
青少年、孕產婦、老年人、上班一族
都是這個病的重點防治人群！
包括一些明星
像“哥哥”張國榮也是
因為這個病離開我們的 。

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沒錯 ， 就是“抑郁癥”！
今天我們和張斌主任一起
走進抑郁癥患者的世界
專家介紹
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【明明開朗愛笑怎么就得抑郁癥了?如何治好這場“心靈感冒”?出現這些癥狀一定要重視!】張斌
南方醫科大學南方醫院精神心理科主任；主任醫師；博士研究生導師

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真實案例
病例一：第一個患者劉女士52歲 ， 她經常覺得心慌、氣短、胸悶 ， 有時候會有壓榨性疼痛 。
病例二：這個奇怪的病例是一位60歲的叔叔 ， 他的癥狀表現覆蓋的范圍特別廣 ， 總結起來就是全身上下哪里都疼！今天頭疼、明天腿痛、后天肚子痛 ， 家人把他說的部位 ， 都檢查了也查不出原因 。

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病例三：一位16歲的學生 ， 經常覺得胃痛 ， 輾轉了幾個醫院的消化內科 ， 做了胃腸鏡檢查 ， 最后顯示胃啥毛病也沒有 。
雖然他們的癥狀各不相同 ， 但是他們卻有著一個共同的原因 ， 那就是——抑郁癥 。
抑郁癥的特點
01.高患病率有一個全國的流行病學調查 ， 結果顯示：中國患有這個疾病的比例大概在3.4% ， 也就是全國大概有4000萬的抑郁癥患者 。

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得了抑郁癥以后 ， 會有間歇性發作的特點 ， 而且有一半以上的人群 ， 會不止一次發作 。

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Q樂觀的人會得抑郁癥嗎？A：「愛笑」「樂觀」并不能保護一個人不得抑郁癥 。 目前沒有研究發現 ， 笑或者樂觀的人不會得抑郁 。
本質上 ， 抑郁癥有一定的遺傳和生理基礎 ， 任何人都有得抑郁癥的可能性 ， 且只有處在發作期 ， 癥狀才會顯示出來 。

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Q抑郁癥自測量表的評估準確嗎？A：目前所有（正式）抑郁自測量表所評估的 ， 只是測試者近兩周的情緒、生理感受的抑郁狀態 ， 一般經過一段時間的調整抑郁狀態會消失 。

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如果量表結果顯示抑郁狀態 ， 不等于患了抑郁癥 。 抑郁量表在診斷中僅作為參考 ， 如果有相關癥狀應及時到精神科就診 。
抑郁癥的治療手段
1.尋找陪伴如果感到需要幫助 ， 可以試著找到一群可以相互陪伴的抑郁癥群體 ， 更容易獲得歸屬感 。

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2.藥物治療藥物治療的方法能夠幫助患者在短時間之內緩解低落的情緒 。
抑郁癥的出現與人體內5-羥色胺、多巴胺等神經遞質有關 ， 適當提高這些神經遞質的含量 ， 能幫助我們獲得更多的快樂因子 。

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不過 ， 依靠藥物也很徹底根治 ， 因為一旦停藥很容易復發 。 所以 ， 藥物治療加上心理治療才能更好的緩解疾病 ， 標本同治 。
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