菜名:花椒雞
菜系及功效:家常菜譜
原料:雞300克,醬油5克,味精0.04克,花椒0.4克,香油5克,生姜5克,精鹽0.1克,醋0.4克,蔥0.4克 。
花椒雞的做法

文章插圖

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1、將預先處理好的整雞(約300克)放入開水鍋內煮至斗熟取出,剁成塊 。把雞皮朝下在碗內逐塊擺放整齊,劈成兩塊的雞頭和碎雞塊放在上面 。
2、用香油在旺火上炸焦花椒,連油一起倒進盛大有雞塊的碗里,將醬油、醋、鹽、味精等一起調勻,也倒進盛有雞塊的碗里
健康飲食網小提示
【花椒雞的做法】桂圓和雞能一起吃:桂圓具有補益心脾、養血寧神等功效 。雞與當歸亦是強身健體的食物,若三者搭配食用,能為人體提供比較豐富的營養成分,對產后體虛乏力的有一定的療效 。
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