血栓|這5類人易被血栓“盯上”,若你在其中,要重視,提前做好預防( 二 )


因此 , 以上幾類人群有必要改掉壞習慣 , 特別是大多數現代人在辦公室長期工作 , 不活動 , 就有必要常常走動 , 下班后 , 做一些擴展手臂和踢腿的運動 , 以降低血栓的發生率 。