絕經|女人“完美絕經期”已公布：越接近這個數，乳腺越健康，你達標了嗎( 二 ) 乳腺癌

另一方面，有實驗證明，在戶外工作、經常曬太陽的女性要比其他女性患乳腺癌的風險低一些。所以建議女性在天氣好的時候可以多進行一些戶外活動。

小小的月經學問很大，我們不應該放過任何一個小問題，應該多補充營養物質，進行戶外活動，這樣乳腺才能永遠“年輕” 。