排骨蘿卜湯可以放桂圓嗎


排骨蘿卜湯可以放桂圓嗎

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白蘿卜排骨湯可以放桂圓,對人體無害,但不建議放入桂圓 。
理由:
1、桂圓和白蘿卜、排骨等均不相克 , 不會產生對人體有害的成分 , 可以一起食用 。
【排骨蘿卜湯可以放桂圓嗎】2、桂圓是補血養氣的食物,而白蘿卜是通氣的食材,放在一起會使桂圓的營養損失,營養價值降低,因此建議分開食用 。