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白開水里加它，久服滋養心臟!還能延年益壽、活血化瘀

健康知識養生常識

白開水里加它，久服滋養心臟!還能延年益壽、活血化瘀
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大家好 ， 我是米醫生
今天要講的這個本草 ， 很妙
它可以說是補藥之王
在《神農本草經》和《本草綱目》里
都被列為“藥中上品”
久服輕身益氣 ， 延年益壽
這個本草不像有些補藥
吃了容易燥熱
容易上火 ， 流鼻血
它的補力更平穩
更適合我們平時日常保健
之前有患者服用這個藥后
最大的感受就是精力充沛了
臉色由萎黃變得紅潤
心臟不適也開始改善
這個本草是什么呢？
它就是——紅景天
白開水里加它，久服滋養心臟!還能延年益壽、活血化瘀
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說到紅景天
很多人會聯想到人參
因為它有“高原人參”的美稱
那紅景天和人參媲美的點在哪？
人參含有有效成分人參皂苷
它有很好的補益作用
能大補元氣
紅景天也含有紅景天苷
它也能益氣活血
同時紅景天比起人參
它有它自己的優勢——
補力更平穩 ， 力道綿長
吃了不容易上火
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所以同為補虛藥
紅景天就更適合
一吃補藥容易上火
虛不受補的人群
那紅景天能治什么呢？
首先是氣虛乏力 ， 自汗
容易乏力 ， 動則氣喘
然后大汗淋漓
這種表現往往標志著氣虛
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氣不能夠固攝
汗液就會流出來
長期大汗可以亡氣亡陽
使得我們人體的氣血更虧
所以把氣補起來
精神好了
汗液收住了
人自然不會那么乏力了
這是它的第一個作用
紅景天的第二個作用：
健脾潤肺 ， 治療肺炎、氣管炎
我們中醫認為
反復呼吸道感染多屬于
肺氣虧虛 ， 或者脾氣虧虛
紅景天味甘 ， 入肺、脾經
能益氣健脾 ， 平喘止咳
治療脾氣虛弱 ， 倦怠乏力
肺虛喘咳 ， 肺陰不足
咳嗽痰黏 ， 或咳血
《晶珠本草》：“紅景天活血清肺、止咳退燒、止痛 ， 用于治療肺炎、氣管炎、身體虛弱、全身乏力、胸悶、難于透氣、嘴唇和手心發紫 。 ”
同時現代研究發現
紅景天中的紅景天苷
對多種肺部疾病
如肺動脈高壓、肺組織纖維化
慢性阻塞性肺疾病等
均具有一定的
抗氧化、抗炎、抗凋亡療效
所以在臨床上
也會用它治療呼吸道炎癥
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接下來是紅錦天的第三個作用
也是它的最主要功效：
活血化瘀 ， 緩解胸痹心痛
胸痹心痛從中醫來講
一般是正氣虧虛
瘀血或是其他污濁痹阻心脈
引發的一種病證
從現代醫學來看
胸痹心痛類似缺血性心臟病
心臟供血、供氧不充分
心肌細胞缺血
出現胸前疼痛等等
那紅景天呢？
紅景天入心經
能益氣 ， 活血化瘀
而且紅景天生長在高原高寒
獨特的高原氣候讓它含有
紅景天苷、酪醇、沒食子酸等5種
對缺氧缺糖引起的心肌細胞損傷
具有保護作用的單體成分
《四部醫典》：“主治周身乏力、胸悶、惡心、體虛等癥 。 ”
所以如果你想活血化瘀
心臟不大好的
平時就可以用紅景天代茶飲
每天10~20g
加入開水沖泡
【白開水里加它，久服滋養心臟!還能延年益壽、活血化瘀】泡個20~30分鐘