護士回憶“棋圣”聶衛平做腫瘤手術：麻藥還沒打，就呼呼睡著了( 二 ) _健康小知識

但是手術之后有諸多禁忌，醫生告誡聶老不能抽煙喝酒，飲食上也得注意，不能吃大閘蟹一類的食物。而恰好這三項都是聶老的心頭愛，剛開始的聶老還不是很情愿。
但聶老這樣的“大”心臟，什么都不怕，就怕自己的女兒，醫生一提到為了多陪陪自己的女兒，聶老一下就答應了。養病化療期間他戒掉了白酒和大閘蟹，還開始注重養生，平時飲食變得清淡健康了許多。

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因此他的奇跡還在持續發酵著。手術后的聶老心態還是十分平和樂觀的，身體也恢復得很好。術后要進行化療，九次化療過后他竟然還是沒有掉頭發，手術后的一年半，體內就已經檢測不到癌細胞了。
有親友來探望聶老，他已恢復生龍活虎，絲毫看不出來術后的憔悴。而且全程都在探討圍棋，他心愛的職業。即使出院回家養病期間，也還是關心上海圍甲各隊的表現，甚至還在為組隊參加第二年的比賽而操心。他的一生，可以說都奉獻給了自己最愛的圍棋。
三個戰勝癌癥的訣竅
如今，據聶老手術已經過去了好多年，但是他的癌癥依舊沒有復發，可見恢復得不錯。聶老總結了這次的抗癌經歷，說自己恢復得如此好，不是偶然，還是歸功于以下幾點：

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第一，要丟掉不健康的生活習慣
聶老認為，所有的病都是三分治七分養，手術后他開始養生，也戒掉了很多不好的習慣。要知道，很多重大疾病都不是偶然得上的，有一半的原因是因為抽煙喝酒飲食習慣導致的，所以在這些不良習慣上下功夫，對于預防癌癥有很大的功效。
【護士回憶“棋圣”聶衛平做腫瘤手術：麻藥還沒打，就呼呼睡著了】第二，良好的心態
聶老對抗癌癥的良好心態是很多人都做不到的。醫生把確診結果告訴他的時候，他怕妻子擔心，還說道“沒啥大不了的，咱就當感冒治就行。 ”

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不僅如此，他在治病期間還一直關心著圍棋事業，看到中國圍棋隊的小伙子領獎，他還會感嘆中國圍棋的今天來之不易。
第三，細心的照料
聶老癌癥的治愈之路，離不開妻子蘭莉婭的悉心照料。術后住院的日子里，聶衛平整晚因為疼痛睡不著覺，妻子為了不讓聶老孤獨，就一直陪著他一晚上不睡。術后需要吃流食，但是營養也不能缺乏，于是妻子每天都用榨汁機將蔬果打碎，熬煮，晾涼之后喂給聶老吃。
也正是因為妻子的悉心照料，住院十幾天后，醫生宣布他的癌細胞沒有擴散，也就是說手術非常成功。

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他還倡導經常久坐的人們一定要每半年就進行檢查一次自己的身體。
在聶老的著作《聶衛平：圍棋人生》中，他寫道“只要對圍棋有利的事情，我就會去做。 ”如今已入耄耋的他，開始從臺前轉到幕后，依然為中國的圍棋事業搖旗吶喊，他依然認為“我的目標和整個圍棋人的目標都是一樣的” 。