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龍蝦雖營養，四類人吃了不丟命就算萬幸

小知識

龍蝦很多人都愛吃，因為龍蝦的確是美味，又有營養，只是有些人卻不能吃龍蝦的，下面就看看到底有哪些人群不能吃龍蝦？

龍蝦雖營養，四類人吃了不丟命就算萬幸

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龍蝦雖營養，四類人吃了不丟命就算萬幸

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龍蝦的營養價值
【龍蝦雖營養，四類人吃了不丟命就算萬幸】 1.從蛋白質成分來看，龍蝦的蛋白質含量為18.9%，高于大多數的淡水和海水魚蝦，其氨基酸組成優于肉類，含有人體所必需的而體內又不能合成或合成量不足的8種必需氨基酸，不但包括異亮氨酸、色氨酸、賴氨酸、苯丙氨酸、纈氨酸和蘇氨酸，而且還含有脊椎動物體內含量很少的精氨酸，另外，龍蝦還含有對幼兒而言也是必需的組氨酸 。