過熱會燙傷口腔和消化道 ， 從長遠來看有患癌癥的風險 。
【正確的喝水方式，對身體有好處，這3個誤區要了解，別一無所知】太冷會刺激腸胃 ， 導致胃病；另外 ， 不要喝通宵水；劇烈運動后休息一下 ， 然后喝水；睡覺前不要喝很多水 。
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