“老周 , 你最近怎么總是打哈欠呀?”

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周大爺今年67歲了 , 他平時比較喜歡釣魚 。 今天周大爺閑來無事 , 所以他就約了王大爺一起去泉河釣魚 。 到了泉河以后 , 王大爺看到周大爺無精打采的 , 而且還連連打哈欠 , 所以它就問了文章開頭的那句話 。
周大爺聽到王大爺的提問后 , 就解釋道:最近幾天也不知道咋回事 , 總是在凌晨4點左右醒來 , 而且醒來就再也睡不著了!
隨后 , 王大爺告訴周大爺:凌晨4點左右正是肝臟的排毒時間 , 如果它發生了癌變 , 那就會促使人半夜醒來 。 周大爺聽到王大爺提到了癌癥以后 , 他就比較擔心 , 于是就趕緊收拾漁具 , 立馬就去醫院了 。
門診醫生得知了王大爺的來意后 , 就給他開了肝臟CT的檢查 。 檢查結果出來以后 , 沒有發現什么異常 。 周大爺得知情況以后 , 也松了一口氣!
凌晨4點左右醒來是否和癌癥有關呢?為了讓大家對癌癥有更多的認識和了解 , 今天醫者良言就跟大家好好聊一聊相關知識 。

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1.凌晨4點左右醒來 , 真的就是癌癥嗎?
在民間有種說法 , 即凌晨3~4點是肝臟的解毒時間 , 其實這種觀點是錯誤的 。

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人體無時無刻不在進行代謝 , 然而在代謝的過程中就可能會產生一些有害的物質 。 為了降低或者消除這些代謝產物的毒性 , 就需要肝臟的參與 。
既然代謝是無時無刻都在進行的 , 而且在這個過程中有可能會產生一些有害的物質 , 那肝臟的解毒肯定也是時時刻刻在進行的 。 假如你喝了一杯啤酒 , 人體為了降低啤酒對身體的損害 , 那就會促使肝臟代謝酒精 。
一般來說 , 在凌晨3~4點醒來 , 和癌癥的關系并不大 , 很有可能是以下4個原因:
起夜次數增多:

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對于老年人來說 , 他們普遍存在前列腺增生的問題 。 當前列腺增生到一定程度以后 , 它就可能會刺激尿道 , 從而引起尿頻的癥狀 。
另外 , 對于中老年人來說 , 他們腎臟的功能是下降的 。 我們的腎臟每天濾過的原尿是180L , 但是實際上尿出來的在1.8L左右 , 剩余的都被重吸收回去了 。 中老年人的腎臟功能下降以后 , 它們的重吸收能力肯定也是這樣的 , 這樣的話就會引起起夜次數增多的情況 。
除此之外 , 還有一些老年人可能在睡覺前喝了很多水或者吃了利尿劑 , 這樣的話也會造成起夜次數增多的情況 。
心中有事:

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我們都知道 , 對于中老年人來說 , 他們比較容易被一些事情困擾 。 如果生活中出現了某些讓他們困擾的事 , 那就可能會因此而影響睡眠 。
就拿我來說吧 , 如果發生了一件讓我難以接受的事情 , 那我就比較容易早醒 , 而且還會因此焦慮 。
一般來說 , 在解決了這些事情以后 , 中老年人早醒的情況也多能改善 。
某些疾病帶來的不適:

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對于中老年人來說 , 他們可能受到某些疾病的困擾 , 比如心衰、冠心病、支氣管哮喘等 。
就拿心衰來說吧 , 患者在睡覺以后 , 就會使得回心血量增加 。 回心血量增加以后 , 就會造成胸悶、呼吸困難等癥狀 , 這樣的話患者不得不早醒 。
一些冠心病患者在夜里可能會出現心絞痛 , 這樣的話也會引起早醒的癥狀 。
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