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排毒瘦身湯 喝出好身材

生活百科



       冬季減肥 ， 湯為最好的減肥食譜 。既能暖胃又能排毒 。喝上一碗就能讓你擁有好身材！


       菊花魚片湯
【排毒瘦身湯 喝出好身材】       準備時間：10分鐘；烹飪時間：15分鐘 。
       特點：顏色鮮艷 ， 菊香誘人 ， 多情多姿 ， 喝上一碗 ， 滋味更耐人尋味 。
       用料： 菊花 100g；鯇魚(草魚)肉 300g；冬菇 50g；姜1茶匙(5g)；蔥2茶匙(10g)；料酒2茶匙(10ml)；鹽 1茶匙(5g)；蘑菇精 適量 。