“香蕉減肥”被不少女生推崇為首席餐單 。若已立志天天吃蕉 ， 也恐怕挺容易吃悶的 ， 下面介紹幾種簡單的香蕉食譜 ， 可供大家調調胃口 。
你相信明星的減肥秘訣嗎？其實那些地獄減肥的段子的確跟鬼故事有一拼 ， 都挺可怕的 。
 
        鄭秀文曾經在《左眼見到鬼》里被“肥妹鬼”騷擾 ， “肥妹鬼”滿腔怨火說為什么我這么肥你們這么瘦 ， 鄭秀文怒回：“你也幸福啊 ， 現在這年頭有幾個女人是吃得飽的??！”作為香港明星圈中有名的病態減肥狂 ， 她說這樣的話還是有震撼力的 。像吾等終日愛食的歡愉之輩 ， 胖一點點沒什么好心理不平衡的 。
        但相比起《瘦身男女》里以魔鬼減肥來換魔鬼身材的恐嚇式招數 ， 美容大王大S說的招還是顯得要靠譜一些--她曾經為了減肥每天只吃一根香蕉 ， 并大概持續了3個星期 ， 結果瘦下了3公斤 。后來實在餓得受不了了才開始恢復正常飲食 。而網上有女生寫下減肥菜單：堅持每天晚上一杯酸奶加一根香蕉 ， 瘦了8斤 。 
【香蕉瘦身食譜 "飽"你減肥】

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