巧克力椰蓉月餅
餅皮：巧克力醬130克，玉米油35克，中粉130克
餡料：黃油80克，白砂糖80克，牛奶50克，全蛋液60克，熟糯米粉30克，椰蓉125克，蔓越莓干40
我做的是50克的月餅，餡和皮的比例是1:1
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健康飲食網小提示
巧克力和牛奶不能一起吃:這兩者同食易結成不溶性草酸鈣，還會出現頭發干枯
牛奶和巧克力不能一起吃:牛奶中的鈣與巧克力中的草酸結合成草酸鈣，可造成頭發干枯、腹瀉，出現缺鈣和生長發育緩慢
關鍵詞:椰蓉月餅食譜椰蓉食譜巧克力食譜巧克力巧克力月餅
中秋月餅健康吃法
【巧克力椰蓉月餅的做法】月餅為八月十五的應景食品,怎樣健康地正確地吃月餅,也是大有講究的 ?，F吃現買月餅是時令性食品,季節性很強,不宜久放 。因為月餅含油脂較多,日久...[更多]
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