短時間變瘦的秘訣妮基-福斯特是英國年度減肥人物，這位三十三歲的擁有兩個孩子的母親，在去年1月體重還是129公斤，而在短短9個月以后，卻令人難以置信地減到了68公斤，幾乎是原來體重的一半！短短的9個月時間減掉了61公斤 。這無疑給正在減肥或打算減肥的朋友增加了不少增加減肥的信心 。新浪女性頻道特別邀請秀體體重管理中心金山(BLOG) 解讀9月減重61公斤的秘密 。你也可以加入“減肥美體博客圈 ”討論有關瘦身的問題 。
【9個月減肥61公斤科學食譜】
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