1. 首頁 > 生活 > >

饞嘴郭可盈越吃越美麗

生活百科

【饞嘴郭可盈越吃越美麗】做藝人要讓人留下深刻的印象，除了演技外，擁有漂亮面孔自然能占有更大的優勢 。香港無線電視臺“當家花旦”郭可盈天生麗質，上天賦予她標致的容貌，卻不需她花太多的時間和精力在美容方面 。當然，要善待上天給予的這分厚愛，后天一些基本的保養及飲食禁忌還是要的 。 
臉部美容往往是最重要的一部分，尤其是當藝人的，無時無刻都要以最佳姿態示人 。郭可盈在這方面也有基本的護理秘訣：“化妝前，我會先涂防曬潤膚霜打底，以防紫外線損害皮膚 ?！逼綍r，郭可盈很注重清潔，完全按照正確的程序進行皮膚清潔，除了早晚清潔外，還定時做水分面膜，晚上在徹底卸妝后，就涂上晚霜 。
至于飲食滋補方面，郭可盈愛吃燕窩，大概一個月吃三四次 。她說做藝人不進補很容易顯老 ?！芭e個例子說，為了省時間，午餐多是吃盒飯，確實不夠營養 。”由于平日常常不得不吃盒飯，所以她一有時間，就去享受一頓悠閑浪漫的西餐 。
減肥嘴饞時該吃些什么？
說到吃的方面，不說不知道，原來，體態纖瘦的郭可盈是一個十分饞嘴的人：“我很喜歡吃東西，尤其喜歡嘴里嚼著東西時的那種感覺，很有滿足感 ?！钡某缘恼軐W也是以簡單為原則，西紅柿、馬鈴薯既有營養又好吃，是她最喜歡的食物 。她還興奮地說：“我回公司上班，一定光顧員工餐廳，那里的腸粉美味無比 ?！绷硗?，令許多怕肥人士望而卻步的甜筒雪糕，也是郭可盈大吃特吃的美食之一，可能因為她的身材苗條，不怕脂肪找上門來吧 。不過，除了這些零食，有益健康的水果也是她每天少不了的，每天早、午、晚一定吃上一兩個水果，以補充水分及幫助消化 。
愛吃的郭可盈不贊成節食減肥，認為節食有損于健康 。她的健美方法是：戒掉消夜，經常運動 。以往，郭可盈很少做運動，但現在卻是運動的忠實擁護者，堅持每星期做四五次有氧運動 。原來，她發現運動不僅可減肥，還是強身健體的最佳途徑 。自從她堅持做運動后，病痛也少了許多 。怪不得郭可盈大吃特吃卻依然能保持勻稱的身材了 。