辣油空心菜的做法

菜系及功效:川菜菜譜
辣油空心菜
原料:嫩空心菜500克,辣椒油15克,精鹽5克,味精25醋10克,麻油5克 。
辣油空心菜的做法
空心菜揀洗干凈,切成段,放開水鍋內焯一下,即出,放涼開水中投涼,擠去水分放盤內,加精鹽、味精、醋,淋上麻油、紅辣椒油調拌均勻即成 。
特點:色澤碧綠,酸辣成香,口味清爽 。

辣油空心菜的做法

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空心菜和紅椒能一起吃:同食可以降血壓、止頭疼、解毒消腫,另外還可治糖尿病和齲齒疼
【辣油空心菜的做法】青尖椒和空心菜能一起吃:二者同食,具有一定的降血壓、止痛消炎之功效