菜系及功能:川菜菜譜
怪味苦瓜的原料:苦瓜400克 。
怪味苦瓜
調料:色拉油50克,醬油10克,醋30克,鹽2克,白糖25克,豆豉30克,蔥花10克,姜末5克,蒜末5克,花椒油10克,紅油辣椒50克,香油5克,芝麻醬5克 。
怪味苦瓜的做法
(1)苦瓜洗凈,切去兩端,縱剖成兩瓣,挖去瓜瓤,切成4厘米長、0.6厘米見方的條 。
(2)鍋中水燒開,放人苦瓜條,大火煮至斷生,撈出瀝水,盛入盆中,拌入少許鹽、香油,攤開晾涼 。
(3)炒鍋置于旺火上,放人油燒熱,下人豆豉炒酥,撈出用刀剁碎,盛人碗中,加入白糖、醋、姜末、蒜末、香油、紅辣椒油、花椒油、芝麻醬,調咸怪味汁 。
(4)將怪味汁倒人苦瓜中拌勻,裝盤即可 。
要領:煮苦瓜一定要用沸水、旺火,以斷生為度,以保持脆嫩 。怪味多用于冷菜的調味,如雞絲、雞片、三絲等,也用于熱菜的烹調,四季均可 。

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特點:運用怪味之法,集咸、甜、麻、辣、酸、鮮、香各味于一體成菜脆嫩而清香,"怪味”平衡和諧 。
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