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老年癡呆的發生，或與這4個因素有關，盡量遠離，這3個表現需重視

健康知識養生常識

老年癡呆即醫學上所說的“阿爾茨海默病” ， 一旦患病 ， 可影響到患者的認知能力、語言能力以及記憶力等等；
嚴重影響老年人的生活質量 ， 嚴重時還可導致生活不能處理 ， 也給家人帶來了巨大的負擔 。
對于老年人來說 ， 不想晚年時生活質量受到影響 ， 應及早做好預防措施 ， 遠離誘發老年癡呆的不良因素 。
那么 ， 引起老年癡呆的因素都有哪些呢？
老年癡呆的發生，或與這4個因素有關，盡量遠離，這3個表現需重視
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1、心腦血管疾病
患有心腦血管疾病的老年人更容易發生老年癡呆 ， 比如高血壓、高血脂 ， 均可對血管造成損傷 ， 影響大腦的供血 ， 進而影響大腦神經系統 ， 最終誘發老年癡呆的發生 。
因此 ， 中老年人要堅持健康的生活方式 ， 減少心腦血管疾病的發生 ， 預防老年癡呆的發生 。
老年癡呆的發生，或與這4個因素有關，盡量遠離，這3個表現需重視
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2、睡眠不足
長期熬夜 ， 睡眠不足 ， 可導致大腦內沉積大量的淀粉樣蛋白 ， 加速大腦神經病變 ， 從而誘發老年癡呆的發生 。
因此 ， 中老年人要制定合理的睡眠計劃 ， 早睡早起 ， 提高大腦功能 ， 延緩機體衰老 。
老年癡呆的發生，或與這4個因素有關，盡量遠離，這3個表現需重視
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3、吸煙
長期吸煙會造成大腦動脈硬化 ， 腦供血不足 ， 久而久之 ， 可加速神經細胞發生病變 ， 增加老年癡呆的風險；
有研究指出 ， 每天吸煙達到2包以上的人群 ， 老年癡呆的發病率比不吸煙的人群要高出2.5倍 ， 并且吸煙還會增加肺癌等癌癥的發病風險 。 因此 ， 有吸煙這一習慣的應及時糾正 。
老年癡呆的發生，或與這4個因素有關，盡量遠離，這3個表現需重視
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4、孤獨、缺乏社交
大腦猶如一臺機器 ， 如果長期不用 ， 其機能就會下降 ， 許多老年人退休后沒有再接觸新事物 ， 或是長期獨居 ， 缺乏社交 ， 都很容易加速大腦的退化 ， 尤其是教育水平低的人 ， 老年之后更少使用腦力 ， 大腦得不到鍛煉 ， 更容易患上老年癡呆 。
老年癡呆的發生，或與這4個因素有關，盡量遠離，這3個表現需重視
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那么 ， 老年癡呆早期會有哪些表現呢？
1、記憶力下降
年齡增大之后 ， 記憶力會有一定的下降 ， 但如果記憶力大幅度下降 ， 剛剛做完的事轉頭就遺忘了 ， 遇到熟悉的人也記不起名字 ， 外出時忘記回家的路 ， 甚至記不起自己的電話號碼 ， 這種情況很可能是老年癡呆引起的 ， 要及時到醫院檢查 。
老年癡呆的發生，或與這4個因素有關，盡量遠離，這3個表現需重視
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2、性格改變
如果家里的老年人近期性格突然發生很大改變 ， 比如突然間變得自私、狹隘 ， 或是情感冷淡、多疑、易怒 ， 都要警惕老年癡呆的發生 。
此外 ， 老年癡呆還會導致患者感情脆弱 ， 忽而激動 ， 忽而痛哭流涕 ， 令人摸不著頭腦 。
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3、書寫困難、詞不達意
老年癡呆的患者會出現語言障礙 ， 說話時詞不達意 ， 無法表達自己的意思 ， 還會有書寫困難的現象 ， 尤其是文化修養高的老年人 ， 若是出現以上癥狀 ， 要引起注意 。
老年癡呆的發生，或與這4個因素有關，盡量遠離，這3個表現需重視
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老年癡呆的發生與心腦血管疾病、不良習慣等因素有關 ， 中老年人在生活中應遠離這些因素 ， 養成健康的生活習慣 ， 定期體檢 ， 監測血壓、血脂等指標 ， 這樣才可以更好的預防老年癡呆的發生 。
【老年癡呆的發生，或與這4個因素有關，盡量遠離，這3個表現需重視】隨著年齡的增長 ， 老年癡呆的發病率會明顯升高 ， 如果家有老人 ， 要多關注老年人的健康狀況 ， 身體出現異常要及時到醫院檢查 ， 最大程度上保障老年人的生活質量 。