羊肚的做法 怎么炒羊肚


配料:羊肚1000克,冬筍50克,蔥20克,鹽5克,香醋10克,白糖15克,大蒜(白皮)10克,淀粉(蠶豆)15克,胡椒2克,味精3克,堿1克,花生油35克 。
刮去羊肚油膜,洗凈,放入70℃將熱水鍋潛入,去除血液和氣味,然后刮去黑膜,在堿水中浸泡1小時 。
用堿水煮沸,放入清水沖洗1小時,直至去除堿味 。
洗凈的羊肚切成塊,每塊順長三刀(兩端連續)形成麥花形 。
冬筍去皮,切條,用沸水煮熟備用 。蔥去根須,洗凈,蔥白切成與冬筍相對應的段落 。
將精鹽、香醋、白糖、胡椒粉、味精和濕淀粉混合成鹵汁 。
將鍋放在旺火上,將花生油燒90%熱,將羊肚滾勻,將淀粉與冬筍條一起煮幾分鐘,瀝干油 。
【羊肚的做法 怎么炒羊肚】將鍋放回旺火中,加入蒜末、蔥段、鹵汁,與鍋中的羊肚一起翻幾下 。