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?通草鯽魚湯怎么做？

小知識

如果使用通草和鯽魚煲湯，對坐月子的女性朋友有恢復身體和下奶的作用，所以這款湯對她們還是有很大幫助的 。通草不需要很多，幾克就足夠的，煮湯之前需要煎一下鯽魚，這樣魚頭才會結實 。

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小貼士：
【?通草鯽魚湯怎么做？】 1、鯽魚一定要清理干凈，腮和腹中黑膜都要去掉，否則燉好的湯腥氣重;
2、要想燉出奶白湯，鯽魚要先用油煎一下，然后倒入開水燉;
3、通草可以下奶，一次放幾克即可 。