降壓的最佳時間是什么時候？別再傻傻分不清楚，醫生告訴您答案( 二 ) _健康小知識

【降壓的最佳時間是什么時候？別再傻傻分不清楚，醫生告訴您答案】但是，朋友們需要注意的是，在現實生活中，有很多朋友的血壓波動，并不是按照這個規律來的。特別是很多老年人，血壓波動規律常常相反，在晚上，血壓反而達到了全天的最高峰，我們把這種波動規律被稱為“反杓型高血壓” 。

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醫生一般會根據不同類型的血壓波動特點，選擇不同的服藥時間。這是因為藥物在進入人體后，隨著吸收和代謝，會在服藥后的一段時間，血液中的藥物濃度達到最高峰。
醫生會努力讓血壓的峰值與血藥濃度的高峰相重合，這樣既能控制血壓的升高，又能避免血壓的波動，從而達到最佳的治療效果。
如果血壓波動規律是杓型高血壓，張醫生會建議您在早晨服用降壓藥物。這段時間服用降壓藥，不止可以把血壓控制在理想范圍之內，還可以避免血壓出現劇烈波動，達到最理想的降壓效果。

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而且，早上服用降壓藥，還有一個讓朋友們意想不到的好處。就是朋友們用藥的順應性比較好，不容易忘記。
如果是反杓型高血壓朋友，降壓藥就需要放在晚上服用，這樣可以收到更好的降壓效果，降低并發癥的發生。
但需要注意的是：千萬別忘了吃藥，特別是老年人。隨著大腦功能的減退，記憶力下降得比較明顯，非常容易忘記吃藥。
更讓人擔心的是，反杓型高血壓更常見于老年人群。如果總是忘記吃藥，就會導致血壓劇烈波動。如果出現這種問題，還不如把吃藥時間改到早上。

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很多朋友看到這里會問：如何知道自己的血壓波動規律呢？其實很簡單，只要去醫院做一個動態血壓監測。
動態血壓監測是一種連續24小時監測血壓而不影響患者日常活動的技術，可獲得24小時內多次血壓數值。一般15~30分鐘測定1次，取24小時血壓平均值，白天血壓平均值、夜間血壓平均值。該監測可獲得諸多的血壓數據，反映血壓在全天內的變化規律。
通過這種檢查方法，就可以描繪出自己一天血壓的變化規律，從而確定自己降壓藥的使用時間。

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恰當的時間服藥，對血壓的控制可以起到事半功倍的效果，對于高血壓的治療是非常有利的。
讓我們來總結一下
如果您是一位高血壓病人，建議您檢查一個動態血壓監測，這樣就可以發現自己的血壓波動規律，可以，精確選擇自己的用藥時間，起到事倍功半的作用。
今天的內容我們就聊到這里，如果對您有幫助，請關注我，我會帶您了解國內最前沿的醫學知識，我是張醫生下期再見。

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參考文獻
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