最后 ， 抗抑郁 。 由于成分異蓮心堿和蓮心堿 ， 蓮心茶還可以非常有效地幫助鎮靜、放松和減輕壓力 。 此外 ， 這種茶還具有很好的鎮靜作用 ， 并支持抗抑郁藥 。
參考資料
《水對人體的重要性有哪些？》醫學審查人Youssef (Joe) Soliman MD 2019年9月7日
【綠茶|長壽的人每天飲用的2種水，每天堅持喝，幫助人們延年益壽】《哪種水有利于人們延年益壽？》醫學審查人Jessica DiGiacinto 2021年10月21日
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