面條這樣做，湯汁鮮美，一碗一吃，全身暖暖的 _健康小知識

這幾天真的很冷。上周的降雪還沒有完全融化。根據天氣預報，新的空調要來了。這段時間，大家要注意保暖防寒，尤其是早上出門前，要吃早飯，而且要吃得暖和的，肚子暖了，身體才不會著涼。早餐應該是溫暖而有營養的。其實，一杯面條就夠了。面條食譜簡單易行，不需要很長時間，特別適合忙碌的早晨。今天我將分享海帶和豬肉面。有面有湯，有肉有菜。早上做一杯面條和一口湯，用杯子保溫。吃飽了出門，就沒有那么冷了。這個面條很好吃，大人小孩都會喜歡。天冷了，明天就安排早餐吧。紫菜肉絲面

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【面條這樣做，湯汁鮮美，一碗一吃，全身暖暖的】【配料】面條、紫菜、肉絲、洋蔥、姜、鹽、濃醬油、生抽、蠔油、白糖【具體方法】1.豬肉洗凈切塊請注意肥肉和瘦肉分開切成細碎的豬肉。 2、平底鍋用冷油燒熱，先加肥油炸，再加入蔥姜炒出香味。 2、平底鍋用冷油燒熱，先加肥油炸，再加入蔥姜炒出香味。 4.加入少許老抽，一勺生抽，半勺蠔油，翻炒。然后加入一小碗水，大火煮沸，加入少量鹽、糖和雞精調味，攪拌均勻即可關火。 5.提前另一鍋放水，水開后放入面條，撈出紫菜，用水沖洗干凈，加入一起煮。如果你想吃綠色蔬菜，你可以把它們放進去，然后把火撲滅。 6最后，將煮好的面條放入碗中，加入一勺清湯。接下來，將湯汁放在炒好的肉末上，撒上蔥花，拌勻即可享用。湯汁鮮美可口，一碗一吃，全身暖暖的。