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紅棗|走幾步路一身汗？喝點熱湯滿頭汗？中醫教你4種止汗方法

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紅棗|走幾步路一身汗？喝點熱湯滿頭汗？中醫教你4種止汗方法

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紅棗|走幾步路一身汗？喝點熱湯滿頭汗？中醫教你4種止汗方法

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紅棗|走幾步路一身汗？喝點熱湯滿頭汗？中醫教你4種止汗方法
如果你發現 ， 當你走在路上身邊的人都沒出汗 ， 你已經大汗淋漓了 。 大家圍一桌子吃飯 ， 別人吃的津津有味 ， 你已經滿頭大汗了 。 以上情況是身體發出的一種警告信號 ， 說明的身體虛了 。 具體要怎么辦呢？

身體出汗的原因常見有4種 ， 今天馬醫生給大家一次性說清楚 。
1、如果你動不動就愛出汗 ， 身體總是感覺乏力 ， 而且總是感覺累 ， 不愛干活 ， 下班啥都不想干 ， 就像躺著 ， 有時還會氣短頭暈 ， 心悸失眠 。 這種情況就是氣虛不固攝自汗了 ， 可以參考玉屏風散和黃芪生脈飲 。

2、如果你經常出的汗又黃又粘 ， 頭發皮膚總是油油的 ， 肚子總是脹 ， 不消化 ， 大便粘粘的 ， 沾馬桶 ， 小便還黃黃的 ， 舌苔還又黃又厚 ， 還會有口臭 ， 大腿容易潮濕 ， 汗味大 ， 是由于濕熱熏蒸 ， 迫汗外出導致的黃汗了 ， 這時候可以參考龍膽瀉肝丸或者四妙散 。

3、如果你很怕熱 ， 一熱就出汗 ， 出完汗就沒那么熱了 ， 而且還容易煩躁 ， 手腳心發燙 ， 睡覺時也會出汗 ， 舌頭伸出來紅紅的 ， 看不到舌苔 ， 這種就是陰虛生熱 ， 熱迫津液外出的盜汗了 ， 可以參考知柏地黃丸、大補陰丸、左歸丸 。
【紅棗|走幾步路一身汗？喝點熱湯滿頭汗？中醫教你4種止汗方法】
4、如果你冬季很怕冷 ， 容易出冷汗 ， 出完汗皮膚濕冷濕冷的 ， 又怕冷 ， 又怕風 ， 還四肢冰涼 ， 肚子也怕風怕冷 ， 是由于陽氣不足 ， 陽氣有收斂作用 ， 陽氣不能收斂 ， 就會出現陽虛漏汗 ， 可以參考桂附地黃丸、金匱腎氣丸、附子理中丸 。

以上是常見的四種出汗原因和應對方法 ， 如果你有好幾種表現 ， 自己也分不清屬于哪個 ， 請在醫生指導下調理 。 有問題也可以留言 。