提到三伏天 ， 真是熱到不行 。 但是有了空調和冰鎮西瓜 ， 夏天也不算難熬了 ， 夏季是水果的“主場” ， 各種水果不斷上市 ， 其中 ， 很多是可以解暑的 ， 但是對于寶寶來說 ， 有些水果是不宜多吃的 ， 容易損傷孩子稚嫩的脾胃 ， 造成消化功能紊亂、食欲下降！

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鄰居家孫女兒菲菲就是典型一個“小受害人” 。 菲菲今年2歲半 ， 一直是孩子的媽媽在帶 ， 上周鄉下的姥姥來城里看孩子 ， 跟普通人家一樣 ， 姥姥用蛇皮袋裝了一大袋農村的蔬菜水果 ， 特別新鮮 。 有西紅柿、葡萄、黃瓜、西瓜等等 。 可能是天熱的緣故 ， 孩子不怎么吃飯 ， 整天就纏著姥姥要吃水果 。
家里人都覺得孩子愛吃水果是好事 ， 富含維生素 ， 對身體好 。 可是才第二天 ， 菲菲就出問題了 ， 夜里孩子哭醒了大人 ， 媽媽一看 ， 小菲菲蜷縮著身體 ， 捂著肚子苦 ， 滿頭汗 ， 于是抱著孩子去了附近的急診室 ， 醫生暫時給孩子輸液 ， 第二天檢查了孩子的排泄物才知道 ， 原來是飲食不當引發的腸炎 ， 原因就是最近寒性水果吃太多 。

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給菲菲治病的兒科醫生告訴家長 ， 夏季是孩子腸胃疾病的高發期 ， 其實主要是因為小孩子的腸胃功能發育不完善 ， 不像大人那樣強 ， 對一些飲食的要求也不一樣 ， 如果家長們不注意飲食 ， 是很容易造成孩子腸胃問題的 。
【三伏天熱死人！孩子再饞也要少吃這4種水果，傷了脾胃長不高！】三伏天熱死人！孩子再饞也要少吃這4種水果 ， 傷了脾胃長不高
1、冰箱里的西瓜
要說夏天水果的代表 ， 那就非西瓜莫屬了 。 放在冰箱里冰鎮一下 ， 再熱的天回來吃上一口 ， 也能解除一天的酷暑 。 可是 ， 家長們知道嗎？西瓜其實屬于寒性水果 ， 大人吃多了都會影響消化 ， 更別說脾胃稚嫩的孩子們了 ， 最常見的癥狀就是腹瀉、嘔吐、感冒、脾虛、沒食欲！

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2、哈密瓜
跟西瓜一樣 ， 哈密瓜也屬于寒性水果之一 。 大家都知道 ， 哈密瓜含有多種維生素、微量元素、蛋白質 。 如果適當給孩子吃一點是可以的 ， 但是哈密瓜口味甘甜 ， 小孩子容易一次性吃多 ， 會影響脾胃運化 。
3、火龍果
火龍果是一種熱帶水果 ， 是水果界出了名的高纖維、低熱量水果 ， 很多女性選擇吃它來減肥 。 孩子處在便秘期可以吃一點 ， 比吃香蕉還有用 。 但是不能吃多 ， 因為孩子的腸胃嬌嫩 ， 火龍果吃多了容易傷胃 ， 引起脾胃虛寒、腹脹腹瀉 ， 大概吃半個就行 。

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愛心貼士：
夏季孩子貪涼是常有的事 ， 生病也是尋常事 ， 很多父母抱怨現在孩子沒有過去孩子體質好 ， 太難養了 。 其實是因為孩子們接觸的飲食和環境不一樣 ， 主要還是靠家長們如何去調養 ， 有經驗的媽媽會在孩子的飲食里加懷菇甘末 。

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