中指指關節每日雙擊截屏數百次，女子患上腱鞘囊腫 _健康小知識

【中指指關節每日雙擊截屏數百次，女子患上腱鞘囊腫】采訪人員衛未通訊員陳夢圓
左手中指指關節莫名其妙“鼓包” ，武漢的劉女士以為患上腫瘤，驚慌之下趕緊就醫。結果卻讓人哭笑不得，竟是因為頻繁使用中指指關節敲擊手機屏幕，導致了腱鞘囊腫。

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50歲的劉女士在武漢經營服裝生意。因為工作原因，劉女士需要頻繁截屏發貨信息給顧客。她習慣使用中指指關節雙擊截屏，平均每天操作數百次。然而沒想到這個已經重復幾萬次的簡單動作，卻讓劉女士陷入“腫瘤疑云” 。
半個多月前，劉女士照常用左手第二指關節敲擊屏幕，突然感覺指關節處有點疼痛。仔細一看，中指指關節不知什么時候“鼓包”了。觀察十多天，包塊沒有消失，有輕微疼痛，手指屈伸不利索。劉女士心中打鼓，害怕是長了腫瘤。 25日上午，劉女士到武漢市第四醫院骨科就診。

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該院骨科吳石磊醫生接診后詳細詢問了劉女士病情，并為其進行檢查。診斷結果讓劉女士哭笑不得：頻繁用指關節敲擊手機屏幕導致了腱鞘囊腫。
據吳石磊醫生介紹，腱鞘就是套在肌腱外面的雙層套管樣密閉的滑膜管，是保護肌腱的滑液鞘。它分兩層包繞著肌腱，內層與肌腱緊密相貼，外層襯于腱纖維鞘里面，共同與骨面結合，具有固定、保護和潤滑肌腱，使其免受摩擦或壓迫的作用。而腱鞘囊腫是指發生于關節囊附近或腱鞘附近的一種內含膠凍狀粘液的良性腫塊。

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腱鞘囊腫可以是受傷、過分勞損(尤其見于手及手指)、骨關節炎，一些系統免疫疾病或者一些組織的退變，甚至是感染引起。長期重復關節活動的職業，如打字員、貨物搬運工或家庭主婦等都會引發或加重此病。 “患者每天數百次用指關節敲擊屏幕，對該處腱鞘造成了頻繁的機械性刺激，導致局部勞損，這才引發了腱鞘囊腫。 ”吳石磊醫生解釋說。
預防腱鞘囊腫要注意勞逸結合，尤其連續工作者，工作完成之后要自己按摩一下手指和手腕，也可以用熱水泡手，有利于促進血液循環。進行家務勞動的時候也要注意手指和手腕的姿勢要正確，比如洗衣、編織毛衣、打掃衛生等時，不要讓關節處過度彎曲或后伸，避免提過于重的物體。
值得注意的是，有不少人嘗試自行擠破囊腫來“治療” 。醫生表示，自行擠破囊腫只能暫時讓“疾病治愈” ，囊腫復發概率非常高。如果已經患上腱鞘囊腫，首先要進行觀察。患者經過休息、理療、局部外用藥、口服藥物后，囊腫會逐漸變小，甚至消失；初次出現腱鞘囊腫，囊腫比較大，也可以選擇保守治療。但保守治療后腱鞘囊腫有復發的風險。對于腱鞘囊腫不想手術治療的患者，也可以采用穿刺的方法，通過注射器穿刺囊腫進行抽吸果凍樣的內容物，可以局部注射激素。對于比較嚴重的腱鞘囊腫，通常選擇手術治療。
來源：武漢廣播電視臺