本文轉自：上觀新聞
洗
手
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無論何時何地 ， 洗手是保護自己和家人免于生病的最佳方法之一 。
有的人只是簡單地用水沖一下；有的人可能已經手洗得“禿嚕皮”了！在特殊時期 ， 我們再來好好復習一下什么時候需要洗手以及如何正確地洗手 。
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上述洗手的關鍵時間清單是根據多項研究數據制定的 。 在疫情期間 ， 還有其它關鍵時刻：·
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洗手時一定要注意用肥皂（洗手液）和流水 ， 洗手至少20秒 。 如果沒有現成的肥皂和水 ， 請使用酒精含量至少為60%的免洗手消毒液 ， 可以通過查看產品標簽來判斷消毒劑是否含有至少60%的酒精 。 將免洗手消毒液涂抹在手指的所有表面和指縫 ， 直到雙手擦干 ， 同樣大約20秒 。
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在多數情況下 ， 免洗手消毒液可以迅速減少手上的細菌數量 。 然而 ， 以下情況需要注意：
1.免洗手消毒液不能去除所有類型的細菌 。
2.當手明顯臟或油膩時 ， 洗手液可能不會那么有效 。
【什么時候需要洗手，怎么洗手才有效？】3.可能無法去除手上的有害化學物質 ， 如觸摸滅蚊片、重金屬后 。
手衛生在疫情期間至關重要！始終牢記防疫“三件套 ， 五還要” ， 保護自己！
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