起初，花膠在香港地區比較流行，現如今我們也開始對其有了更多的了解 。南方的朋友喜歡煲湯，不妨去嘗試著用花膠煲湯，花膠里面的膠原蛋白對女性朋友是非常好的，可以讓皮膚看起來更加的緊致 。關于花膠煲湯，其實有很多種方法，下面就來詳細地給大家介紹四種方法 。

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? 4、花膠排骨紅棗湯
【花膠煲湯】 材料：花膠100克、排骨400克、黃黨(黨參)50克、杞子2湯匙、淮山5片、姜5片、紅棗5枚(去核)食鹽適量 。
做法：先將浸發好的花膠切塊飛水備用;洗凈排骨切塊，出水;干淮山浸泡半小時;把花膠、黨參、枸杞子、干淮山、姜片、紅棗一齊放入燉盅內，待鍋中的水沸騰后把燉盅放進去，文火燉3小時即可，食前再調味 。
功效：補氣血，調養身體，改善面部肌膚光澤，減少面部皺紋 。

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