男子吃他汀導致腎衰竭！醫生提醒：他犯的錯誤，值得警醒！( 二 ) _健康小知識

雖然說葡萄柚會影響肝藥酶的活性，但是并不是所有的他汀類藥物都不能和西柚同時吃。像洛伐他汀、辛伐他汀、阿托伐他汀、西立伐他汀等，不建議和葡萄柚同吃，而瑞舒伐他汀、普伐他汀、氟伐他汀等降脂藥，是可以同時吃西柚的。
?高脂食物：

文章圖片
高脂食物顧名思義就是指含脂肪含量比較高的食物，長期吃這類食物就可能會升高血脂，進而降低他汀類藥物的效果。
常見的高脂食物主要包括油炸類食物（比如油條、油餅、薯條等）、豬腦、豬肝、蟹黃、核桃、奶油制品等，平時應該盡快少吃這類食物。 3.服用他汀類藥物期間，需要注意以下幾點：
?定期復查相關指標：

文章圖片
雖然說他汀類藥物的安全性比較高，但是長期服用，依然會有一部分人出現肝腎功能異常、血糖升高等不良反應。 #健康明星計劃#
因此，對于長期服用他汀類藥物的人群來說，應該定期復查相關指標，比如肝腎功能、血糖等。如果服藥期間，轉氨酶升高超過正常值的3倍，那就應該暫時停藥。
對于沒有查過的人來說，可以在服藥一個月后復查。如果第一次復查沒有發現什么異常，那可以半年左右復查一次。
?注意聯合用藥帶來的不良反應：

文章圖片
我們平時吃的一些藥物，可能會影響他汀類藥物的代謝，這類藥物主要包括氯吡格雷、阿奇霉素、胺碘酮、羅紅霉素、曲格列酮等。上述的這幾種藥物可以影響肝藥酶的活性，造成血藥濃度升高，進而增加藥物的不良反應。在吃他汀類藥物之前，應該把自己的用藥情況告訴醫生。 #健康2022#
?警惕橫紋肌溶解癥：

文章圖片
橫紋肌溶解癥屬于他汀類藥物的常見不良反應，這類患者除了表現為肌肉疼痛以外，還可表現為肌肉無力、尿液呈茶色。
如果在服用他汀類藥物之后出現了肌肉疼痛，那就需要及時檢查肌酸激酶。如果肌酸激酶的數值高于正常值的10倍以上，那就應該盡快停藥。
?注意生活方式：

文章圖片
雖然說他汀類藥物可以穩定斑塊，降低心血管疾病患者的死亡率，但是我們還是需要注意采取健康的生活方式。 #健康科普大賽#
在飲食方面，應該注意清淡飲食，每天攝入的食鹽控制在6g以內，盡量不吃或者少吃糖果或者甜食，每天攝入的油脂控制在25～30g 。可以適當增加優質蛋白以及蔬菜和水果的攝入，常見的優質蛋白包括雞蛋、牛肉、魚肉、蝦等。
平時應該注意去除不良的生活習慣，比如不熬夜、戒煙酒、堅持運動、保持樂觀心態、