醫生提醒：天再冷也不要憋尿！否則5大危害你可能承擔不起( 二 ) _健康小知識

根據美國科學家的研究，那些經常憋尿的人得膀胱癌的風險要比一般人高3～5倍，因此能不憋尿還是盡量別憋尿。 4.憋尿會增加心腦血管意外的風險：

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腦出血
當人在進行憋尿的時候，就會引起交感神經興奮，進而使得血壓升高、心跳加快、心肌耗氧量增加。因此，對于那些有高血壓、冠心病、頸動脈斑塊等的人群來說，憋尿會增加腦出血、心肌梗死、腦梗死等心腦血管疾病的風險。

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可能大家對上面的這段話不太理解，這里我來解釋一下。我們可以把血管看做是氣球，而血壓可以理解為氣球內的空氣對氣球內壁的壓力。如果氣球內的壓力本身就比較大，這個時候再往里面充氣，那氣球內的壓力就會更大，氣球爆炸的可能性也就會變大。同樣地，血壓（血管內壁的壓力）本身就比較高了，如果血壓再繼續升高，那血管破裂的可能性就會增加。

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動脈硬化
【醫生提醒：天再冷也不要憋尿！否則5大危害你可能承擔不起】腦梗死和心肌梗死本身就存在著動脈粥樣硬化的病理基礎，動脈粥樣硬化就如同我們用了很久的水壺里面長的水垢一樣，只不過水壺里面的水垢是比較結實的，而血管內壁的動脈粥樣硬化（動脈斑塊）是不結實的。當人在情緒激動、血壓突然升高等情況的時候，斑塊就容易脫落，然后隨著血液流動。對于腦梗死和冠心病患者來說，當脫落的斑塊遇到狹窄的血管的時候，就會堵塞血管，從而增加心肌梗死和腦梗死的風險。 #健康明星計劃#5.增加前列腺炎的風險：

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我們都知道，男性在憋尿以后，膀胱內的尿液量就會增加，膀胱處于過度充盈的狀態，那它就會變薄，可引起膀胱腫脹。從解剖上來看，膀胱和前列腺是挨著的，這樣就會使前列腺發生慢性充血，進而誘發前列腺產生無菌性炎癥。 #健康科普大賽#
與此同時，憋尿還會造成尿液反流，從而誘發“化學性前列腺炎” 。
另外，憋尿以后，就會使得膀胱內滋生細菌。當尿液反流的時候，這些細菌就可以引發細菌性前列腺炎。