為什么你測的空腹血糖總是高出正常值？這6大原因你不得不知( 二 ) _健康小知識

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6、其他因素
睡眠不足或者患者的情緒不穩定可能會引起空腹血糖升高；
還有比如當身體發生突發情況如劇烈疼痛、感染、顱內出血、外傷等，由于此時身體會處于一個應激狀態，血糖會出現增高的情況。但是，待身體逐漸適應，此時其血糖則會隨之正常。
2型糖尿病
《中國2型糖尿病防治指南（2020版）》提到的糖尿病診斷標準為：

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由此看來，確診糖尿病并不能單純憑借一次空腹血糖超過正常值。應當要分析患者空腹血糖增高的可能原因，才能最終排除其他疾病。
朋友不罷休，追問我：我才這么年輕，怎么就快得2型糖尿病了呢？是不是跟我們喝太多“肥宅快樂水”以及加班、熬夜有關？
“你知道的，加班嘛，一定會猛喝可樂提神！”他說。
2型糖尿病患者年輕化，或跟這些因素相關
根據2017年的《中國2型糖尿病防治指南》中提到， 2013年我國慢性病及其危險因素監測顯示， 18歲及以上人群糖尿病患病率為10.4%；而《中國2型糖尿病防治指南（2020版）》指出，我國18歲及以上人群糖尿病患病率為11.2% ，顯然是升高了！原本多見于中老年的2型糖尿病，在現在的年輕人甚至兒童中都并不少見。
根據臨床的多年觀察以及各大研究結果顯示， 2型糖尿病發生風險增高的確跟攝入過多糖分、不運動以及熬夜有關。
二三十歲的你，覺得自己年輕力壯、身體倍兒棒，在無形之中“消耗”著自己的身體，殊不知，血糖就因為壓力、不健康的飲食和久坐不動的習慣悄悄升高了……
小結
因此在一般情況下，作為醫生的我們，在排除以上這些外在影響因素之后，要綜合患者病史、體征和實驗室檢查，觀察TA此時是否具備糖尿病典型臨床表現“三多一少”（多飲、多尿、多食、不明原因的體重下降），是否伴有其他糖尿病并發癥的存在等，才能最終確診是否患有糖尿病。
【參考文獻】
[1]林果為,王吉耀,葛均波.《實用內科學（第15版）》.人民衛生出版社
[2]中華醫學會糖尿病學分會.中國2型糖尿病防治指南（2017年版）.《中華糖尿病雜志》2018年1月.
[3]中國2型糖尿病防治指南（2020版）
來源：醫學界內分泌頻道
編輯：yeah審校：小冉

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