想明白這些事情 ， 我選擇對自己好 ， 不合群 ， 不再去迎合任何人 ， 對方對我不仁我就不義 。 這樣的生活 ， 過濾掉很多別有用心的人 ， 留下的那小部分 ， 才是最真實的 。 我不再討好任何人后 ， 反而越來越開心 ， 把多余的時間用去鍛煉 ， 提升體質 ， 日子也變得越來越好 ， 越活越年輕 。
寫在最后：一個退休老人 ， 學會對自己好 ， 學會不合群 ， 可以減少煩惱 ， 心情同時也會變好 ， 從而越活越年輕 。 我認為一個老人就該這樣去生活 ， 讓自己不舒服的行為 ， 通通拒絕掉 ， 不為虛情假意而委屈自己 ， 選擇合適的生活 ， 過得快樂 ， 反而身體更健康 。