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帶狀皰疹|有一種劇痛叫“帶狀皰疹”，提醒：50歲后尤其要當心，積極預防( 二 )

帶狀皰疹水痘



2、慢性病患者
本身患有糖尿病、心血管疾病、慢性腎病、慢阻肺等慢性疾病的人群 ， 身體免疫力較差 ， 也容易感染帶狀皰疹 。
3、免疫功能低下人群
工作壓力大、長期熬夜、飲食不規律、缺乏鍛煉等不良生活習慣 ， 導致抵抗力下降 ， 從而給了病毒“入侵”的機會 。
四、帶狀皰疹該如何應對？帶狀皰疹雖然不致命 ， 但是隨之而來的神經痛 ， 會嚴重影響生活質量 。 如何預防和降低帶狀皰疹對生活的影響呢？做好以下4點很關鍵：

  • 抓緊治療時機 ， 對癥下藥
帶狀皰疹并不會自行消退 ， 發疹后的3天內是黃金治療時間 ， 此時應盡快到醫院就診 ， 醫生會根據皰疹的嚴重程度對癥下藥的 。
根據《中國帶狀皰疹診療專家共識（2022版）》 ， 目前治療帶狀皰疹常用的方法有2種 。 一是使用抗病毒藥物治療 ， 抗病毒藥物主要包括阿昔洛韋、伐昔洛韋、泛昔洛韋、溴夫定等；二是鎮痛治療 ， 針對不同疼痛選用不同藥物 ， 包括乙酰氨基酚、普瑞巴林等 。

  • 增強體質是關鍵
除了醫學手段治療 ， 增強體質也是關鍵 。 改善不良生活習慣 ， 保證睡眠 ， 均衡飲食 ， 加強身體抵抗力 ， 才能避免被病毒侵擾 。
  • 接種疫苗
預防帶狀皰疹最有效的手段是接種疫苗 ， 北京大學人民醫院皮膚科主任張建中主任建議50歲及以上老年人都應該接種 。
  • 避免接觸水痘患者
得過水痘的患者會更容易患帶狀皰疹 ， 所以盡量避免與水痘患者直接接觸 。

總的來說 ， 免疫力低下會增加患上帶狀皰疹的幾率 ， 但帶狀皰疹是可防可治的 。 預防帶狀皰疹 ， 除了接種疫苗之外 ， 增強我們的體質也很關鍵 ， 日常要做到堅持運動 ， 健康飲食 。

參考資料：
[1
《疼死人的帶狀皰疹有疫苗了！這些人推薦打！》.約苗.2020-11-19
[2
《每年約156萬中老年患上帶狀皰疹！專家建議：盡快接種疫苗》.健康時報.2022-03-07
[3
《中國帶狀皰疹診療專家共識（2022版）》.中華皮膚科雜志.2022-12-27
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