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揭秘：保鮮膜能減肥嗎？

生活百科


瘦身原理：
利用保鮮膜較低的透氣性 ， 然后讓身體局部各部位熱量急劇增加 ， 從而引起大量排汗而燃燒消耗脂肪 ， 最后達到減肥瘦身的效果 。其實保鮮膜減肥法原理和利尿劑一樣 ， 通過減少身體水分 ， 達到減少體重的目的 。這種減肥方法在日本年輕女孩中相當流行 。
保鮮膜減肥法使用步驟：
現在很多使用保鮮膜減肥加上運動來混合使用 ， 加大了流汗量 ， 促進脂肪的消耗 ， 但是這種方法相對比較辛苦 ， 和使用起來所花費的時間也很長 ， 因此各種各樣的方法由此而生 ， 例如冷凍和保鮮膜減肥方法 ， 冷凍的方法就是利用體溫急劇下降的時候來加速脂肪分解的減肥法 ， 一般應用在專業的美容院 ， 效果比較明顯 。
下面是現在比較流行使用保鮮膜減肥的使用步驟 ， 方法方便簡單 ， 就是在家里的時候可以利用瘦身霜來按摩大腿或者腿部等部位 ， 然后貼上保鮮膜進行減肥 。
在大腿及大腿和臀部相連處涂抹脂肪分解凝膠 。涂好后纏上有彈力的繃帶 。涂上冷凍液 ， 大約45分鐘后去掉彈力繃帶 。最好用保鮮膜將腿全部裹住 。出過汗后用冷水毛巾擦去 ， 使腿部肌膚更加光滑 ， 富有彈性 。把腿張開 ， 比肩稍寬 ， 用手去握腳后跟 。把腰壓低 ， 與腿和臀部成直角 。
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專家發言：揭秘保鮮膜減肥原理
1、減去的是水分
保鮮膜減肥法的原理和利尿劑差不多 ， 主要是通過減肥身體水分而達到減輕體重的目的和效果 ， 其體重減輕的效果只是減掉的體內的水分 ， 而不是脂肪肥肉 ， 但是一喝水體重就又恢復原來 ， 其道理類似桑拿、蒸汽浴 ， 或者穿塑料衣服跑步等 。
【揭秘：保鮮膜能減肥嗎？】2、有過敏危險
同時身體由于被保鮮膜包裹 ， 細胞會因不能正常代謝而過度失水 ， 皮膚被保鮮膜包裹會影響到汗液的正常揮發 ， 易產生副作用 ， 長時間用保鮮膜包裹身體 ， 會使皮膚無法散熱而使汗液積存在局部 ， 容易引起濕疹、毛囊炎等皮膚病 。再加上保鮮膜本身是化學物品 ， 還容易引起皮膚過敏 ， 對身體造成危害 。
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