【陽氣上升“春三月” 減肥茶去火科學瘦身】春天是燥熱的季節，從立春開始到立夏前為“春三月”，此時“陽氣上升”、“萬物生發” 。北方的春季風多而且干燥，人們很容易因此出現各種上火癥狀，繼而出現其他健康隱患，這個時候人們往往會火氣大，情緒低落，焦躁不安，也不利于減肥 。專家提醒這個時節減肥，首先需要達到身體各系統的平衡，喝綠茶可以去火、調節內分泌系統又能幫助減肥，是這個季節去火兼減肥的首選方法 。
喝茶是有百利而無一害的，尤其以綠茶清火消脂的效果最佳 。綠茶中的三酸甘油酯解脂酶可以消耗中性脂肪，減少脂肪在體內的沉積 。并且含有豐富的維生素B、維生素C，促進胃液分泌、助消化，還可以直接帶走腸道中的多余油脂，起到清理腸胃的作用 。減肥茶除了可以清理消化系統、還可以清理血液，促進新陳代謝 。經常喝適合身體的減肥茶還可以將酸性體質變成堿性體質，這是非常利于減肥的 。每天喝一杯茶，可以幫助消脂，配合適量的運動，能夠讓身體在春天徹底蘇醒，變得健康有活力 。
雖然喝茶能減肥已經深深進入大眾的思想 。但是喝茶減肥一定要注意方法，要怎么喝茶，才是健康，并且可以最大化的發揮到茶水減肥的作用呢？
編輯推薦：
清新花草茶減肥 意想不到的效果 
DIY減肥茶對付不同部位 喝減肥茶要對癥 
減肥茶陷阱重重 吃什么減肥能絕對安全？

• 把握瘦身霜的“黃金時刻”
• “黑人”帥哥陳建州早前極丑爆肥照
• 餐桌上的六大“壞蛋”,多吃損健康！
• 會“變臉”的辰戍丑未
• “鳳姐”朱真芳何時有婚姻？
• 一旦選到假命師，無論你怎么“使心機”都是白花錢！
• 為何古有“子時不算命”之說？
• “萬人迷”陳好減肥運動3心經
• “回家的誘惑”李彩樺分享蘋果早餐減肥法
• 走紅軍營網絡的兵哥哥減肥“套帖”