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甲狀腺結節、甲狀腺癌都是現在比較高發的甲狀腺疾病 ， 這也導致越來越多的人開始關注甲狀腺健康 。
但是比起腎臟、腸胃等疾病 ， 人們對于甲狀腺還沒有具體的了解 ， 今天就來幫大家科普一些甲狀的知識點 。
甲狀位于人體的脖子正前方 ， 是一個類似于蝴蝶形狀的腺體 ， 負責分泌甲狀腺激素 ， 這種激素在人體的生長發育以及新陳代謝方面都有著重要意義 。
甲狀腺疾病患者 ， 可以根據實際情況限定鹽的攝入量
【甲狀腺結節|內分泌主任表明：甲狀腺不好的人，平時少吃“2種調料”，不是食鹽】第一：很多人覺得是吃多了碘鹽引起的甲狀腺結節 ， 但其實想多了 ， 甲狀腺結節的出現大多是退行性變、放射暴露、基因遺傳 。
還有一些甲狀腺炎癥引起的 ， 一般人是不可能是碘鹽就吃出甲狀腺結節的 。
第二：碘元素在人體內 ， 參與了甲狀腺激素的合成及分泌 ， 促進人體內分泌功能活躍度 。
若是身體缺少或多或少的碘鹽攝入 ， 就可以出現大脖子病 ， 也有可能導致機體甲狀腺激素水平異常 ， 進而誘發甲狀腺結節 。
第三：甲狀腺疾病患者 ， 如果伴隨甲狀腺功能亢進 ， 那么確實需要控制碘鹽攝入 ， 否則會進一步加重疾病 。
但是對于沒有甲亢問題 ， 甚至存在甲減問題的患者來說 ， 還是需要正常攝入碘鹽的 ， 貿然禁鹽 ， 反而有可能引起更嚴重的問題 。
醫生提醒：甲狀腺不好的人 ， 平時少吃2種調料
第一種調味料 ， 蠔油
蠔油是一種常見調味料 ， 主要是用蠔 ， 也就是牡蠣熬制而成的 ， 蠔香濃郁 ， 味道鮮美 ， 營養價值也比較高 ， 富含微量元素和多種氨基酸 。
然而 ， 就是這么常用的調料味 ， 對于甲狀腺患者的危害是巨大的 ， 一方面是因為加工的過程中會加入大量的添加劑 ， 這種物質會破壞身體的內分泌功能 ， 近而加重甲狀腺惡化 。
第二種調味料 ， 辛辣調味料
對于甲狀腺不好的人 ， 不要堅持食用添加過辛辣調味料的食物 ， 因為像類調味料的刺激性太大了 ， 并且其中的添加劑也是數不勝數 。
吃多了不僅會影響到甲狀腺功能 ， 還會對腸胃也不好 ， 容易影響健康 ， 還是建議克制一下 。
甲狀腺結節前期 ， 身體會出現的3個異常 ， 需引起重視：
1、情緒的異常起伏
甲狀腺結節直接影響著甲狀腺激素分泌 ， 當甲狀腺激素分泌亢進或減退時 ， 患者的情緒就會不受控制 ， 容易出現易怒 ， 焦慮 ， 暴躁等情緒低落的現象 。
2、體重的異常變化
當甲狀腺激素分泌過量時 ， 會導致身體新陳代謝速度加快 ， 出現食欲大增 ， 體重卻下降的現象發生 ， 反之也會出現食欲降低 ， 體重卻上升的異常變化 。
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