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遠離肥胖盲點 正確享“瘦”

生活百科

對于減肥的真相，你知道多少呢？你為什么瘦不下來？你為什么肥胖？沒有找對原因，當然會阻礙你減肥的進度 。讓我們一條一條幫你掃清減肥的盲點吧 。
肥胖的人似乎都長著差不多的體型，難道都是一種類型的肥胖嗎？其實，肥胖也分為幾類：
1、單純性肥胖
【遠離肥胖盲點 正確享“瘦”】單純性肥胖是各類肥胖中最常見的一種，約占肥胖人群的95％左右 。這類患者全身脂肪分布比較均勻，沒有內分泌紊亂現象，也無代謝障礙性疾病，其家族往往有肥胖史 。這種主要由遺傳因素及營養過剩引起的肥胖，稱為單純性肥胖 。
2、繼發性肥胖
是由內分泌紊亂或代謝障礙引起的一類疾病，也就是大家經常聽到的“三高代謝綜合征”，約占肥胖病的2％～5％ 。肥胖只是這類患者的主要癥狀之一，同時還會有其他臨床表現，如皮質醇增多癥、甲狀腺功能減退癥、胰島B細胞瘤、性腺功能減退、多囊卵巢綜合征、顱骨內板增生癥等多種病變 。
3、藥物引起的肥胖
還有一部分肥胖者是因為使用某些藥物在治療某種疾病的同時產生的副作用 。如應用腎上腺皮質激素類藥物（如氫化可的松等）治療過敏性疾病、風濕病、類風濕病、哮喘病等，藥物的副作用可使身體發胖；治療精神病的吩噻嗪類藥物，也能使患者產生性機能障礙及肥胖 。這類肥胖患者約占肥胖病的2％左右 。一般情況而言，只要停止使用這些藥物，肥胖情況可自行改善 。但遺憾的是，也有些患者從此可能成為“頑固性肥胖”患者 。