心血管疾病|細桿煙的危害比粗桿煙小？實驗揭曉答案，結果可能和你想的不同醫生

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52歲的王大哥已有35年的抽煙史，剛開始接觸煙的時候年紀還小，才17歲，那時候都是偷偷摸摸地抽，后來煙癮越來越大，可以說是煙不離手，睡醒第一件事就是抽煙，睡前也要來幾根再睡。
為此，妻子沒少跟他吵。雖然王大哥之前也有戒煙的想法，但也一直沒落實。
而這一次，王大哥下定決心戒煙是因為父親的離世，父親也是老煙民，因肺癌去世。醫生說父親得肺癌，和父親長期抽煙有很大關系。
這讓王大哥有點后怕，加上自己此前體檢，被查出血壓、血脂都偏高，還有支氣管炎，所以便決心戒煙。
而在堅持戒煙大概2個月后，有一天吃完晚飯，躺在沙發上看電視的王大哥，突然感覺胸悶胸痛，大量出汗。妻子看見嚇壞了，趕緊撥打120緊急送到醫院，王大哥被診斷為急性心梗，幸虧搶救及時，挽回一條命。
事后，王大哥開始對自己戒煙一事產生了疑問，之前身體好好的，為什么戒了煙反而突然得了心梗？

?一、長期吸煙，患上心梗的概率有多高？
暫時拋開“戒煙導致心梗”的說法，我們先來了解一下，如果一個人長期吸煙，會有幾成的幾率患上心梗呢？
北京安貞醫院一項研究表明：在青年心梗患者當中，大約70%的人都有吸煙的習慣。
吸煙對心臟的影響到底有多大？世界衛生組織發布的最新數據顯示，全球因煙草導致的心臟病死亡的人數將近190萬人，占每年心臟病死亡總數的1/5 。
吸煙可以說是“百害而無一利” 。除了危害心臟，引發心臟病之外，還是誘發慢性呼吸系統疾病、惡性腫瘤、心腦血管疾病、糖尿病、生殖疾病等多種健康問題的“元兇”之一。

?二、細桿煙VS粗桿煙，哪個危害更大？
有說法稱“吸煙抽細桿煙，會比抽粗桿煙更健康” ，于是不少煙民轉而抽細桿煙，細桿煙的危害真的比粗桿煙要小嗎？
我們先來看下沈陽市健康教育中心專家開啟的一個實驗：
研究人員找了2個15m3 ，且PM2.5濃度相同的密閉空間，然后一個空間點粗桿煙（為a房間）、一個點細桿煙（為b房間），待到燃燒完成后，分別測量空間內的PM2.5濃度。
最終發現：a房間PM2.5濃度為58.9mcg/m3 ， b房間為60.8mcg/m3 ，兩個房間的PM2.5濃度都比點燃煙之前的要高，但細桿煙更明顯。
專家表示，低焦油香煙所含的致癌物，比如亞硝胺、稠環芳烴等，都不會少于粗桿香煙。
而且，荷蘭曾經對很多肺癌患者做過大樣本的流行病學調查，發現抽細桿煙對癌癥的誘發作用，要大于抽粗桿煙。可見，抽細桿煙的人，離惡性腫瘤的距離更小。

?三、戒煙真的會誘發心梗嗎？
不少人在戒煙的時候，可能會出現各種不適，這就讓他們產生了一種“戒煙戒出一生病”的感覺，實際上這種情況被稱為“戒斷反應” 。
首先，針對于“戒煙誘發心梗”的說法，從上文我們可以得知，吸煙是會提高心梗風險的。
與之相對的，戒煙有助于預防心梗，一般在戒煙后5年后，牙齒會明顯沒有那么黑、那么黃了，發生心臟病、肺癌、咽喉癌的風險也明顯下降，因此即使是50歲以后再戒煙，對身體健康也是有益處的。