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寶寶堅果過敏嚴重可致休克！媽媽應該怎樣預防

健康知識養生常識

堅果營養豐富 ， 對孩子的生長發育也有很好的幫助作用 。 所以 ， 很多寶媽在給孩子添加輔食的時候 ， 也會增加堅果 。 但結果卻發現 ， 孩子吃了身上發癢 ， 有的還長出了紅疹子 。 這很可能就是堅果過敏了 。
寶寶堅果過敏嚴重可致休克！媽媽應該怎樣預防
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據統計 ， 在西方 ， 由堅果類食物引起的人類過敏病的患率高達1.4%；在我國 ， 食用堅果類食物后引起的過敏問題占食物過敏癥的90% 。
堅果過敏通常在吃了堅果后發展得會比較快 ， 癥狀表現和輕重也不一樣 ， 有的人是咳嗽、肚子疼、惡心、身上發癢 ， 也有的人會比較嚴重 ， 會呼吸急促甚至是休克 。 所以給孩子吃堅果的時候一定要注意 ， 一是年齡小的孩子一定要弄碎 ， 不能整顆吞 ， 二是要注意觀察孩子的身體反應 。
可以給寶寶延遲添加堅果嗎？
有的寶媽擔心孩子對堅果過敏 ， 就遲遲不給孩子吃堅果 ， 甚至敬而遠之 ， 這樣做并不好 。
【寶寶堅果過敏嚴重可致休克！媽媽應該怎樣預防】一是如果對某些食物過敏 ， 那什么時候吃都會過敏 ， 二是因為人體對堅果食物有一個耐受的過程 。 如果早期不小劑量地讓孩子接觸堅果 ， 長大后 ， 孩子突然受到大劑量的刺激 ， 就很容易導致過敏 ， 而且癥狀也可能會比較嚴重 。
也就是說延遲添加堅果并不能避免過敏的發生 ， 但在輔食添加之初就攝入堅果類食物 ， 反而能降低食物過敏的風險 。
寶寶堅果過敏嚴重可致休克！媽媽應該怎樣預防
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不過建議在給添加像堅果這類高敏感的食物的時候 ， 家里最好能準備一些口服的抗組胺藥物 ， 以備不時之需 。
另外 ， 如果家族有過敏史、寶寶又有頑固的濕疹、或者添加其他食物時寶寶出現過過敏反應 ， 建議最好先帶寶寶去做個過敏評估 。
寶媽們應該怎樣預防堅果過敏？
1.就近原則 ， 多觀察
也就是寶媽吃什么堅果 ， 就給孩子先嘗試什么堅果 ， 這樣可以引導孩子對堅果的耐受性 ， 使孩子的身體慢慢地接受堅果 ， 那么孩子過敏的機會就越小 。
給孩子添加堅果后 ， 注意多觀察 。 若沒有出現身體不適反應 ， 這就說明孩子對該食物是可以接受的 ， 就可以繼續喂養；如果有異常 ， 則要停止喂養 。
2.防止交叉過敏
有的孩子可能不止對一種堅果過敏 ， 所以如果要給孩子添加混合堅果 ， 一定要先單獨把每種堅果給孩子吃 ， 觀察看孩子有沒有異常反應 ， 直到每種試過都沒有出現異常反應時 ， 才可以將這些試過的堅果混在一起給孩子吃 。
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3.確診過敏后要回避
因為堅果營養比較豐富 ， 所以有的媽媽在孩子已經確診對某些堅果過敏之后 ， 還抱著僥幸的心理想再次給孩子嘗試 。
建議不要這么做 。
如果孩子已經確診對某些堅果過敏 ， 最好的辦法就是回避該食物 ， 自家做飯時不要添加 ， 給孩子買零食時要注意看配料表 ， 還有像一些食物 ， 比如曲奇餅干 ， 蛋糕上等可能都會點綴堅果 ， 也一定要注意 。
另外 ， 帶孩子外出就餐時 ， 一定要提前跟餐廳方說明孩子對什么過敏 ， 避免在食物中添加會導致過敏的堅果 。