本文轉自：東方網
人們常說
年紀越大“筋縮”越嚴重
【適當拉伸TA，幫你緩解頸肩和腰腿酸痛！】如果不及時拉開
可能會導致全身疼痛
這種說法是真的嗎？
聽聽中國中醫科學院廣安門醫院
骨科的于潼醫生怎么說↓
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編輯：吳婷
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