痛風|痛風：尿酸數值高，痛風頻繁發作怎么辦？2個中醫方，幫你緩解尿酸

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網友提問：
馮名雨老師，我一到夏天就經常因為和朋友聚餐燒烤，稍微一吃海鮮，自己的尿酸數值就偏高了，有時候痛風發作，特別的難受。我都想把自己的腳給砍下來了，請問通風有沒有可以用的方法進行調節？

有人形容：「痛風發作如虎咬」，說明痛風病癥發作的時候，就像是一只老虎在用它鋒利的牙齒在切割你的骨頭一樣。蝕骨般的疼痛，大家想想就覺得疼。

很多人覺得痛風離自己很遙遠，其實，除了三高之中的糖尿病之外，第二個代謝類的病癥就是痛風。
并且由于年輕人口味重，不加節制食欲，導致尿酸在體內含量越來越高，痛風的發病率也是逐年上升。
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痛風淺析
■.西醫看痛風
西醫認為，痛風的罪魁禍首是高尿酸。而尿酸是食物中嘌呤的代謝產物，所以，西醫一直主張控制高嘌呤食物的攝入量。
比如動物內臟，海鮮，酒類，紅肉等。
■.中醫看痛風
中醫認為，痛風為痹癥的一種。它的發作，一方面和風寒濕等邪氣停留在肢體末端有關系，另一方面和飲食不節也有關系。
飲食方面，主要是和肥甘厚味，酒熱海腥類食物，過多攝入會導致濕熱痰濁產生。
畢竟同樣吃海鮮，別人沒有痛風，唯獨你出現了痛風，說明你的脾胃功能較弱，對于此類食物的運化能力較差。而「脾主運化」，第一：運化食物；第二：運化水濕。
運化食物是把食物中的精華物質轉化為氣血，運化水濕是把體內的垃圾毒素通過小便排出體外。
【痛風|痛風：尿酸數值高，痛風頻繁發作怎么辦？2個中醫方，幫你緩解】痛風患者，多半存在脾胃虛弱，濕氣較重，痰濕淤堵的問題。

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急性痛風
就是痛風處于發作期的，我們以清熱為主，因為局部會出現紅腫脹痛的問題。推薦兩個方法：

第一：局部患處消毒，用一次性血糖針把患處周圍的皮膚刺破，用拔罐器拔出2-3毫升血液。
局部血液外排，可以使局部的垃圾毒素以及熱邪隨之外排，可以有效鎮痛。
第二：局部外敷四黃水
「組成」：大黃，黃連，黃芩，黃柏各100g ，研磨成細粉后。
以蜂蜜和溫水調和均勻，最后涂抹在疼痛部位即可。可以用保鮮膜包裹，避免脫落。

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慢性痛風
■.首先，由于尿酸在體內的異常增高與腎排泄機能下降有關，因此痛風病緩解期的患者應該補益腎氣，增加排泄機能。推薦艾灸：太溪穴。

因為太溪穴是腎經原穴，是腎經元氣匯聚的地方，艾灸此穴可以補益腎氣，促進毒素外排。
「位置」：內踝尖和腳后跟連線的1/2處。

■.其次，推薦艾灸：陰陵泉穴。
因為陰陵泉穴歸屬于脾經，是脾經合穴，艾灸此穴可調理腑臟，除濕清熱，緩解痛風。
「位置」：在小腿內側，當脛骨內側髁后下方凹陷處。