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一個人必備的3個生活習慣，請逼自己養成，終身受益( 四 )

健康知識養生常識


每多學一樣本事 ， 我們就多了一份選擇的底氣 。 無論面對什么樣的變化 ， 都能游刃有余地選擇最適合自己的出路 。
有句名言說“變化是這世上唯一不會變的東西” ， 而學習正是能應付變化的唯一途徑 。
所謂的“穩定” ， 并不是一份永遠都不會下崗的工作 ， 而是不管環境怎么變 ， 時代怎么變 ， 你都能擁有能找到自己位置的能力 。
堅持學習 ， 是在對自己的人生負責 。
魯迅曾說：倘能生存 ， 我當然仍要學習 。 學習必須如蜜蜂一樣 ， 采過許多花 ， 這才能釀出蜜來 。
學習不是一天兩天就能出結果的事 ， 只有通過量的積累 ， 才有質的飛躍 。
一個人必備的3個生活習慣，請逼自己養成，終身受益
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許多人都感嘆 ， 當初出校園 ， 感覺大家起點都差不多 ， 結果三年五年以后 ， 居然就有了天壤之別 。
表弟畢業以后每天利用閑暇的時間繼續學習 ， 考研 ， 考注冊會計師 ， 沒幾年就做了企業高管 ， 現在已年薪過百萬 。
現在已是眾人眼里“人生贏家”的他 ， 依然堅持每天讀書 ， 每年學習一個新本領 ， 跟那些每天煲劇追星的人過的是完全不一樣的生活 。
學習到底有多重要？拿身邊愛學習和不愛學習的人對比一下就會知道 。
不斷地學習 ， 汲取新的養份 ， 我們才會成長 。
堅持學習三年五年 ， 你就會發現 ， 新的知識會一點一點地翻新我們的思想和態度 ， 會讓我們在生活中樹立更高的目標 ， 會讓我們擁有更強的心理素質 。
知道的東西越多 ， 我們就越勇敢、越有力量 。
不學習 ， 只能坐井觀天 ， 把自己困在方寸之間；堅持學習 ， 才能打破壁障 ， 看到更亮的太陽 。
愛學習的人 ， 能量永不枯竭 ， 一直在通往卓越的道路上奔跑；不學習的人 ， 看似原地踏步 ， 但時代的車輪往前轉的時候 ， 他們其實是在往后退的 。
一個人必備的3個生活習慣，請逼自己養成，終身受益
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永遠不要停止學習 ， 如果不知道學什么 ， 就堅持看書吧 。
沒有養成讀書習慣的人 ， 他的生活是機械而刻板的 ， 因為他會被眼前的世界所束縛住 ， 行萬里路 ， 也別忘了讀萬卷書 ， 就是這個道理 。
若有詩書藏于心 ， 歲月從不敗美人 ， 所以無論何時何地 ， 都不要忘記讀書 ， 從什么時候開始培養自己讀書的習慣都不晚 ， 也別總揪著“我該讀什么書 ， 我適合什么書”的問題不放 。
開卷有益 ， 最重要的 ， 是培養讀書的心境 。
每天抽出時間來學習 ， 開拓自己的視野 ， 提升自己的能力 。 總有一天 ， 你會發現 ， 人生正在向著越來越好的方向變化著 。
人要活好 ， 身體和心靈須同時保持健康和整潔 ， 每天都留點時間給運動和讀書 ， 讓它們成為你生活中不可或缺的習慣 ， 定期去旅行 ， 看看不同的風景 。
很多時候 ， 不是你變優秀了 ， 才能擁有好習慣 ， 而是你擁有好習慣了 ， 才能變得更優秀 。
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有人采訪董卿時 ， 她說：
“我基本上每天睡之前閱讀一個小時 ， 雷打不動的 ， 很多人問我還能堅持啊 。
其實無所謂堅持不堅持 ， 這已經成為一個習慣了 。 ”
一個人之所以優秀 ， 是因為背后有優秀的習慣 。
她能成為央視一姐 ， 并且能夠做出《中國詩詞大會》這樣廣受好評的節目 ， 如果沒有過硬的知識底蘊 ， 肯定拿不下來 。
很多時候 ， 也許我們在當下還看不出習慣的威力有多大 ， 但是在關鍵時刻就會明白習慣的力量 。