對于胖MM來說，她們總是特別的糾結，想要減肥但是又沒有時間運動，想要節食但是又無法抵擋美食的誘惑，吃藥減肥又擔心會有副作用，所以減肥也就成了一件苦惱的事情，不減肥肥胖的身體讓又讓她們心生厭煩，那么你不妨選擇一種不用運動節食的減肥方法，自制茶飲讓你健康、輕松的減掉身上的贅肉 。
可以減肥的自制中藥茶飲 幫你喝掉身上脂肪
山楂荷葉消脂茶
文章插圖
原料：山楂15克，荷葉12克 。
制用法：將上述原料與500毫升的沸水一起放入鍋中，滾煮5分鐘即成 。
功效：此茶可降低血脂，防治高血壓和肥胖癥 。
【可以減肥的自制中藥茶飲 幫你喝掉身上脂肪】
- 秋季減肥四款瘦身茶飲 排毒消脂健康減肥
- 秋季四款美味食譜 有效減少脂肪的囤積
- 燕窩潤肺嗎
- 烏龍茶減肥有神效 三種高效減肥喝法
- 天然的瘦身中藥大盤點 吃出苗條身材
- 飲食減肥竅門
- 五香炸雞翅
- 超能瘦身的5大食療方
- 離婚時對兩個孩子的撫養權如何判 夫妻離婚兩個孩子怎么判
- 秋季減肥自制三款茶 喝走脂肪喝出苗條