減肥對于現在這個時代已經是一種潮流，走在大街小巷、超市商場也可以見到關于減肥的廣告，各種各樣的瘦身產品，還有塑形減肥的機構等等 。可是這樣五花八門的減肥方式讓人們不知道該如何選擇 。那么你不妨為自己自制一款茶飲，不僅具有減肥功效還可養顏 。

秋季減肥四款瘦身茶飲 排毒消脂健康減肥
山楂綠茶

文章插圖
材料：綠茶粉6公克、山楂5錢 。
作法：將以上材料用3碗水煮沸約5分鐘，三餐后服飲，加開水沖泡即可續飲，每日一帖 。
功效：可以消除贅肉油脂，對瘀血的散化也很有效 。
【秋季減肥四款瘦身茶飲 排毒消脂健康減肥】

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