導語：推薦三款瘦身菜 幫你快速瘦身減肥(圖) 。減肥食物有哪些？吃哪些食物可以快速減肥？對于女性朋友們來說，減肥瘦身是一生要做的事情，都不想讓臃腫的身材影響自己的曲線 。下面為你推薦幾款美味瘦身靚湯，簡單又有效 。
推薦三款瘦身菜 幫你快速瘦身減肥(圖)
糙米玉米排骨湯

文章插圖
將排骨切塊后倒入鍋中焯水片刻，再取出洗凈 。將糙米、玉米洗凈，玉米切段做備用 。將糙米、玉米、排骨、姜片一同倒入砂鍋中熬煮，待排骨變得軟爛即可撒鹽食用 。這款美味的湯品能促進腸胃蠕動，讓你快速排毒，從而達到減肥效果 。
【推薦三款瘦身菜 幫你快速瘦身減肥】

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